一般情况下，骨折手术一个月后可以通过关节的屈伸收展运动、用两根拐杖走路锻炼。
在做了一个月的骨折手术后，首先要做好关节的屈伸收展运动，锻炼身体的各部分，再慢慢地用两根拐杖走路，可以加强股四头肌、小腿三头肌，同时还可以进行屈伸、伸、抓捏、拿握等各种功能训练。到了两个多月之后，可以慢慢用单拐走路，增强身体的承重能力，可以进行下蹲，屈伸、转动运动。三个月之后可以放弃拐杖步行，最好是在平坦的地面上散步，避免做激烈的活动，比如爬山、爬坡、爬楼梯等。
锁骨骨折手术后疼一个月，锁骨骨折手术后一个月局部疼痛可能是与局部炎症或组织增生、受凉、炎症等有关系。注意适当活动，避免上肢大幅度运动，局部热敷减轻不适感，定期检查。
骨折手术后骨折处肿胀正常。具体情况分析如下：
骨折发生后，进行手术时会逐层切开皮肤及皮下软组织直至骨折端，会对软组织造成影响，损伤周围血管，可能会加重骨折处肿胀正。手术过程中还可能破坏局部静脉血管，可以导致静脉回流量减少，使骨折处渗血吸收减慢，从而引起骨折手术后骨折处肿胀，所以一般是正常的症状表现。
由于足部骨折的创伤较大，造成了脚部的软组织受损，当出现严重的软组织损害时，会造成浅层的血管回流，造成血管的再循环受到限制。
骨折后会产生水肿，这是一种比较普遍的并发症，首先是由于骨折引起的肌肉软组织受到了损害，导致了疼痛。同时，由于手术会对皮肤的软组织产生一定的伤害，导致局部的肿胀。因此，对于有浮肿的病人，要多加休息，同时要把患肢抬高。可以通过热敷、物理治疗、推拿等方式来帮助缓解。
胸骨骨折后要做进一步的全面的体检，确定损伤的严重程度，并对其进行外科治疗。
正常情况下，一台手术大概要两个多小时。术后要注意伤口的清洁和干净，要注意换药，避免接触水中，以免引起细菌的化脓，也要注意不要对局部造成压力。在做完胸骨骨折的手术后，患者需要注意休息和制动，不要过早开始活动，否则容易导致身体二次损伤。
一般情况下，小腿骨折手术后一个月通常可以做肌肉主动收缩训练、屈伸膝关节、小腿下垂等动作进行锻炼，具体内容如下：
1.肌肉主动收缩训练：在小腿骨折手术后一个月，患者可以进行肌肉主动收缩训练，将下肢放在床上，脚部用力进行跖屈-背伸的动作。
2.屈伸膝关节：在小腿骨折手术后一个月，患者可以向水平方向、垂直方向主动屈伸膝关节，来锻炼恢复膝关节的功能。
3.小腿下垂：在小腿骨折手术后一个月，患者可以在床旁做小腿下垂的动作，也可以拄拐下床训练，防止出现下肢静脉瓣萎缩。
