一天中vE什么时候服用最佳

会员59263434 40 已回复
我今年40岁了,已进入中年了,不年轻了,听说VE抗衰老,我想每天吃上点预防衰老是不是可以啊,不知道一天中VE在什么时候服用效果最佳啊?有知道的朋友吗
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 34692
健康指导:日常一定的量补充就可以,帮助满足人体需要。建议日常以适量的油脂类坚果食用为准,同时补充不饱和脂肪酸参与人体健康的维护,每天40克食用最佳。同时建议日常注意新鲜蔬菜和水果的食用,补充维生素C可以利于维生素E的节省。
有用0
关注
宋茜 医师 阳曲县中医院外科 二级甲等
擅长:痔疮,内痔,外痔,混合痔
已帮助用户: 1320
问题分析:根据你的信息,维生素E最好是在早上吃,配合吃一些维生素E含量高的食物,效果会更佳。
意见建议:建议首先保持愉悦的心情,其次要保证充足的睡眠 不要熬夜 最好是在22:00之前睡觉,坚持每天做一个半小时的有氧运动,如爬楼梯,打太极拳,做有氧操等,多喝水,每天保证2500ml,多吃绿叶蔬菜。
有用0
关注
狄文才 主治医师 枣庄市王开结核病防治院外科 一级甲等
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病
已帮助用户: 27045
问题分析:Vc片什么时候吃都可以的,但是VE必须和饭同时服用,VE是属于脂溶性的物质,单独吃不会吸收的,只有和饭一起吃才会被吸收。
意见建议:早饭后一粒VC 午饭后一粒VC 晚饭后一粒VE 无论是什么建议你一定要服用纯天然的,大量的服用人工合成维生素相当于慢性***
有用0
相关问答

宫颈筛查在月经干净后3到7天是最佳的。
宫颈筛查的最佳时间是月经干净后3到7天,就是月经逐渐后10到18天。检查前72小时之内不可做阴道冲洗,用药治疗或性生活。在此期间检查宫颈,是由于卵巢分泌的生长激素危害比较小,不容易造成负面影响。35岁之后,为了能及早发现宫颈炎症,女性每年都要做宫颈癌筛查,包含TCT和乳头状瘤病毒协同筛选。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

通常情况下,流产的最佳时期是怀孕40-55天。
流产分为药物流产和人工流产。药物流产适合于月份较小的孕妇,一般在49天之内医生会建议选择药物流产,对子宫伤害较小,但容易造成流产不全,需要再次清宫。人工流产一般建议在怀孕三个月之内,因为随着妊娠天数的增加对子宫伤害会增加,需要长时间修复。
如果流产时间过早,胚胎较小,人流容易漏吸,药流药物容易作用不到,如果流产时间过晚,胚胎较大,流产损伤也大。所以,女性在流产之前,需要先做彩超确定怀孕时间,然后选择在最佳时间内进行流产。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

想要怀孕,在女性的排卵期同房可以增加受孕几率,排卵期是在下次月经前14天左右,对于月经周期不准时的女性来说,可以通过监测卵泡或者排卵试纸来预测排卵期。平时放松心情,不要紧张。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女性排卵期同房怀孕的几率较大,也就是怀孕的最佳时间,大概在下次来月经前十四天左右,月经周期越规律推算的排卵期才准确。在月经来潮的第十二天开始,用测排卵试纸按说明测试排卵。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般来说,一天中什么时候测孕主要是看停经多长时间。具体分析如下:
如果是停经35天左右,通常利用晨尿检测,因为晨尿当中的HCG浓度比较高。如果是停经40天以后,通常无论是早晨的尿液还是中午的尿液还是晚上的尿液都可以,一般都比较准确。怀孕后注意要规律产检,养成良好的生活方式,避免剧烈运动以及重体力劳动,保持心理健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般在怀孕24-28周这一段时期,进行糖筛检查,以检查孕妇是否患有妊娠糖尿病。因为妊娠糖尿病会对孕妇及胎儿产生不良的影响,所以在怀孕期一定要重视糖筛检查,当今社会人们的生活水平普遍提高,在怀孕期患糖尿病的概率也增加。如果有家族糖尿病、体重过胖或者是之前出现过妊娠糖尿病等情况的孕妈,糖筛检查应提前到怀孕20周左右进行。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮