我想了解一些特殊人群(如:高血压、糖尿病等)患者吃粽子需要注意什么
高血压患者平时需要注意低脂饮食。
日常生活中要做到低盐、低脂肪、有规律的作息、不能过度疲劳、不能熬夜,还要多做运动减肥。男人的肚子围在85cm以内,女人的腹围80cm是最好的,因为有研究表明,腹型肥胖不仅会导致冠心病的病情恶化,还会导致血压升高。平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以起到很好的调节作用。高血压后要定期监测血压,以便及早发现病人的血压是否稳定。
高血压患者不可以吃菠萝蜜。
菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质,其中含有一种酶,就像是胃液一样,可以分解蛋白质,促进肠道的消化。菠萝蜜是一种热带水果,如果经常食用,会导致上火,特别是春天天气比较干燥,人体内燥热,这时候吃菠萝蜜会导致上火,而且菠萝蜜中的糖分比较高,糖尿病患者不能服用,所以平时可以适当的吃菠萝蜜,但糖尿病患者最好不要吃。
高血压患者需要终生服药。具体情况分析如下:
早期的高血压疗法是用药物控制血压后,可以停止长时间服用。然而,随着医疗技术的进步,现在的医学界普遍认为,一旦诊断出高血压,就必须终身服用药物。血压的变化会对血压有很大的影响,所以要长期服用长效的降压药来控制血压的变化。从而可以有效地防止因高血压所致的一系列并发症。所以医生建议,一旦诊断出高血压,就应该终身服用药物,而不是盲目的停药。
一般情况下,高血压患者应注意日常的生活习惯,具体内容如下:
1、养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,早睡早起有利于降低血压,同时还能起到预防和预防血管疾病的效果;
2、适当运动,如慢跑、快走等,不要做过激烈的运动,以防血压过高,引起脑出血、心衰等疾病;
3、要有一个健康的饮食,不要吃得太多,饮食要清淡、低脂、低盐,不要喝咖啡、浓茶,不要抽烟、喝酒;
4、情绪要平稳,不能有太多的情绪波动。
如果高血压患者出现不适症状,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔片等。
高血压患者可以吃小龙虾。
小龙虾富含优质的蛋白质、多种微量元素和矿物质,可以增强人体的免疫力,增强人体的抵抗力,同时还含有大量的微量元素,如钙、磷、钾等。高血压的人要少吃油腻的肉类,少吃咸的,少吃低盐低脂的食物,多吃新鲜的水果,蔬菜,可以促进血液循环,降低血脂,软化血管。高血压的人在日常生活中要保持心情舒畅,避免过多的精神紧张,避免熬夜,避免抽烟,避免饮酒。
肾宝片高血压患者可以吃,建议遵医嘱用药,具体分析如下:
肾宝片主要用于治疗肾虚所致的腰困腰痛、神疲乏力、性欲下降等,可以改善肾组织的血液循环,改善肾小球的过滤能力,使其具有补肾作用,而且不会使高血压的病情恶化。高血压患者最好不要吃补肾的药,否则会导致高血压的病情恶化,对高血压的恢复不利,可以选择金匮肾气丸、右归丸等。