黑布李又称黑布林，是李子的一种，属于一种成熟的梅类植物，在孕妇的时候也能食用。
梅子富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫氨酸、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、钾、钠、镁等营养物质。它能祛瘀毒，活血生津，消渴引饮，祛痰利尿，润肠等功效。不宜一次吃太多，否则会导致肠胃不舒服，会导致肠胃不好。孕期要多吃一些蛋白质和维他命，要有充足的营养。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
孕妇在怀孕后最好少吃三华李。
通常情况下，三华李属于寒性水果，所以孕妇最好少吃这类水果。孕妇在怀孕早期出现早孕反应，会出现了食欲减退的情况，孕妇对于热能、蛋白质、无机盐等营养素的需求都会开始增加。孕妇可以食用清淡的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，选择富含维生素b族的或者是动物的内脏、坚果类，还可以摄取一些谷类食物，以及补钙。
怀孕初期可以吃黑布李。
黑布李也被称为“黑李子”，黑布李富含高蛋白、脂肪、碳水化合物、钙质、磷、铁、胡萝卜素、硫胺、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、钾、钠、镁等各种营养性物质，还有各种氨基酸、糖类、天门冬素类。医学上，黑布李有祛郁、活血化津、消渴止水、祛痰利尿、润肠、促进机体的新陈代谢、排泄等功效。其次，口味香醇，口感极好，富含丰富的游离氨基酸、蛋白、纤维等，对怀孕妇女来说，是有好处的。
在怀孕期间也是可以吃黑布林的。一天吃两到三个不多，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也要多注意蛋白质的摄入。在怀孕初期也不要有性生活。平时要多注意休息，也要定期的去做产检和各个阶段的筛查，不要劳累。
