一般情况下，腰与屁股连接处酸痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
1.腰部与臀部的连接部位有一定的疼痛，可以使用微波或者超短波进行局部的连续辐射，这样可以缓解局部的疼痛，一天两次，一天两次。
2.是热毛巾热敷和远红外热疗，可以促进局部的血液流通，减轻疼痛。
3.可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等。
可能是腰间盘突出引起的。腰间盘突出会压迫坐骨神经导致疼痛，要注意多休息，减少弯腰，避免久站、久坐。可能是腰肌劳损导致，是由于长时间劳累，腰部肌肉得不到放松而导致，多卧床休息。
可能是由于骶髂关节部位的肌肉、肌腱、韧带劳损导致的。还有可能是患有强直性脊柱炎的原因，导致骶髂关节出现软骨的退变、虫蚀样改变，形成一些骨质的增生和钙化，会出现明显的疼痛感。
腰跟屁股连接处刺痛可能是以下原因：
第一、腰椎间盘突出对神经根造成的疼痛会导致腰髋关节连接处的刺痛，主要是由于间歇期的疼痛，在卧床后会缓解，而在站或坐时会出现这种情况。
第二、臀上皮神经炎可能会出现局部刺痛，这是因为臀上皮神经在皮下行走时会被局部的炎症或软组织牵扯所造成的，这会造成局部的炎症和疼痛。
放射痛是指某一神经根或起始阶段受到病理刺激而引起的沿着神经走行和分布造成的疼痛。牵涉性痛在临床非常多见。是由于内脏病变刺激内脏的痛觉传入纤维，通过交感神经干和交通支进入后根和脊髓，又将刺激扩散到该段脊髓和神经根所支配的皮肤、筋膜等组织，并产生疼痛、压痛和感觉过敏。反射痛也称为扩散痛，是相对于局灶痛而言。局灶痛即是指病变局部的疼痛，当局部肌肉、韧带、关节囊等组织受到损害在病变局部引起疼痛。
早上出现腰疼，多是由于夜晚的睡眠姿势不良或是白天运动量过大导致肌肉疲劳，或是夜晚腰部受凉所导致的腰部疼痛的问题出现。
有些腰疼，只要稍加运动就能减轻。如果持续很久没有好转，就有可能是腰椎有问题。如果有腰痛，可以通过中医的烤电推拿，牵引，针灸等方式进行，同时要避免久坐、久站、纠正不良的坐姿，多进行腰背部的拉伸活动。
