要忌食含碘量高的食物，特别是象海带、海鱼等海产品。3.不吸烟，不喝浓茶、咖啡、酒等，不吃辛辣食品，特别是辣椒、葱、姜、蒜等。平时注意休息，不要活动过量，积极配合医生治疗。甲亢病人周围的人也要对病人体贴一些，尽量解除病人的紧张情绪，以免病情加重。
如果甲状腺机能亢进发生，大多数病人不会感到疼痛。甲状腺机能亢进是由一些炎症因素引起的，可能会出现疼痛症状，如亚急性甲状腺炎。这种疾病主要是由病毒感染引起的。可引起甲状腺肿大，伴有炎症反应，尤其是全身炎症反应。这种通常预后较好，可以通过口服激素来控制。
甲状腺功能亢进症会引起失眠。
甲状腺功能亢进症是指由于体内多种原因导致甲状腺激素合成和分泌增加而引起的，人体容易兴奋、代谢高、分解高，会影响身体各系统，导致精神神经系统失眠，夜间容易兴奋、失眠、烦躁甲状腺激素分泌增加，也会影响神经、血液循环、消化系统，表现为失眠多梦、情绪兴奋、心率加快、食欲亢进、焦虑、易烦躁等症状。
病情控制平稳以后再怀孕。如果甲亢期间怀孕，容易引起早产、流产，胎儿皮肤发育不全。注意低碘饮食，在血常规和肝功能正常的情况下可以口服抗甲状腺药物，尽量怀孕前12周不要口服抗甲状腺药物。
问题分析：您好，根据您的情况来看，这个数值主要还是比较偏低的。
指导建议：这种情况主要还是需要在就诊医生指导下调整药物药量，这种情况还是需要定期复查甲状腺功能。把病情控制稳定，以免造成病发症。
