女性出现轻微的女性性激素降低，可以服用大豆异黄酮，也可以多食用豆类产品，例如：黄豆，黑豆，豆腐等。
女性体内的雌激素水平会降低，主要是由于头发多、胡须多、月经量少、偶尔出现心跳等。需要到专业的医院进行全面的体检，在医师的指导下进行补充。女性体内的雌性荷尔蒙水平会降低，所以平时要注意保持良好的情绪，避免经常生气。
可吃大黄豆，用中药调节，保持好的心情，不要吃辣的凉的水分要补充充足，合适锻炼身体增强体质，禁不要接触辛辣口味刺激性食物，温水洗脸，清洁皮肤，不要接触用手挤压，不要熬夜。
这种药物中含有动物性雌性激素，所以在某种程度上可以辅助性的补充雌性激素，效果相对比较快。对于子宫内膜薄，月经量偏少，性激素高的病人，或者是绝经期的病人，可以经常喝一些这种药物以便补充雌性激素，缓解临床症状。但是如果有子宫肌瘤的病人，就不适合喝，因为子宫肌瘤是雌性激素依赖性肿瘤，喝了这种药物，会使子宫肌瘤生长速度加快。
有豆腐，豆腐皮，南瓜等。坚果也有补充雌激素的作用，比如花生，瓜子，杏仁，核桃等。雌激素有延缓女性衰老的作用，可以多食用一些补充雌激素的食物，有美容养颜，保护皮肤的作用。
喝黄豆浆是能够提高孕酮的。豆类产品中含有大量的大豆异黄酮，这对于调整人体内激素水平失调的状况，或者是提升人体内的孕酮有一定的作用。但是毕竟食物疗法的效果很慢，并且效果会很小。所以如果做孕检时，孕酮很低，想要提高孕酮，还是口服药物治疗。
造成女性体内雌激素水平高的原因主要有女性卵巢功能亢进，下丘脑垂体功能亢进，非特异性增多，还可能是服用了一些含有大量雌激素的保健品等，雌激素虽然很重要，但是女性体内雌激素水平并不是越高越好，如果过高会影响女性的正常生育，还会引发一些妇科疾病，甚至引发乳腺癌等恶性肿瘤。
