一般皮肤擦伤的情况下，如果只是一小部分的皮肤损伤，都会恢复得很快，如果擦伤面比较大的情况下，那就需要至少三到五天的时间，擦伤的皮肤才会开始干燥起来，这个时候就要用碘伏开始进行消毒的处理，同时也要把伤口皮肤上的杂物清理干净，防止伤口碰到水或被其他东西再次感染，如果伤口的面积比较大的情况下，那就需要用破伤风来防止得破伤风的危险。
如果只是擦伤了皮肤倒是不用担心的，在家或到小诊所做消炎处理就可以了，夏天天热，注意防止发炎，保持伤处干净干燥。保持创面的清洁即可。同时平时多注意保护创面减少与不洁物或者水接触。
皮肤擦伤是很常见的，治疗方法具体如下：
1、清洗伤口：首先要用清水清洗伤口，去除污垢等杂物，避免感染。
2、使用碘伏进行消毒：清洗后用碘伏清洗创面，避免受到外来细菌的侵染。在情况允许的情况下，可以用手术纱布进行简单的包扎，这样就能隔绝外部环境。
3、如有化脓性感染，可使用紫色液体涂抹，严重时应及时就医。
骑自行车导致膝盖疼痛可以通过使用药物、物理治疗、饮食调理等方法进行治疗。骑车之后膝盖疼，可能是关节炎导致的，可以使用美洛昔康分散片、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗。另外也可以使用膝关节可机芯微波、烤灯治疗等进行治疗，可以加速局部的血液循环，帮助消肿。同时要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
一般情况下，骑车摔到膝盖了可以通过日常护理、保守治疗、手术治疗等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者在骑车时摔到了膝盖，但除软组织损伤外没有其他受损情况，患者可以通过冷敷、制动等方式进行日常护理，以缓解不适症状。
2.保守治疗：如果患者在摔倒后出现了骨质损伤，但症状比较轻微，患者可以通过手法复位、石膏固定等方式进行保守治疗。
3.手术治疗：如果患者出现了比较严重的骨折，骨折断端移位明显，通常需要接受手术来进行复位、内固定，以免骨折断端愈合不良。
如果擦伤比较表浅的话，只需要用盐水对伤口进行冲洗，把伤口上的污染物清除掉，同时，对伤口周围的皮肤进行消毒，把伤口敞开，让它自然干燥、结痂就可以了。如果擦伤伤口污染比较严重，或者出血不止，应该到医院去进行清创处理，或者进行抗感染治疗，按照需要进行及时的换药。
