在怀孕期间引起了痔疮，然后坐月子的时候，因为饮食方面吃的食物含纤维素比较少，加上运动量少，这种引起了便秘，所以大便以后出现了痔疮出血的现象。饮食方面一定要多吃些含纤维素高的食物。可以适当的做一些运动，尽量避免久坐。
大便出血严重是痔疮所导致的，平时要多加注意保养，要保持大便通畅柔软，定时大便，有便意时一定要尽快上厕所。多吃一些蔬菜水果，香蕉，红薯。不要吃太辣的东西，也不要喝酒，必要时候可以手术治疗。
哺乳期女性可以适量吃绿豆，但不宜过量。绿豆不仅有良好的食用价值，还有非常好的药用价值。如果乳母正在服用药物，特别是温补的药物，应避免食用绿豆食品，以免降低药效。
哺乳期可以吃紫薯。紫薯别称是黑薯。紫薯含有丰富的矿物质，尤其是硒元素含量很高，硒元素具有抗癌作用，所以紫薯抗癌效果很好，是一种比较健康的保健食材。紫薯具有抗癌、抗疲劳、抗衰老、补血，保肝、预防心血管病、抗突变和润肠通便的功效。
只要日常生活中对海鲜不过敏，哺乳期是可以吃鱿鱼的。产后女性身体各方面都比较弱，鱿鱼富含丰富的营养素，可以补血益气，对下奶有一定的好处，提高宝宝的脑力发育。
