放松紧张情绪：要放松紧张情绪，保持乐观，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的挠抓，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断恶性循环的重要环节。调节饮食：要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变。
一般来说，神经性皮炎是因为体内毒素淤积导致血不养皮或情绪刺激造成的，之所以最终形成痼疾,通常是由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,难以治愈。
建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,适当进行体育锻炼，配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈,
中医中药治疗法使用纯中药的溢脂宁治疗，清热利湿凉血，适用于皮炎的各种类型，如脂溢性皮炎，神经性皮炎，尤其是针对脂溢性皮炎疗效很好，不要吃辛辣和鸡蛋鱼虾等容易过敏的食物。
神经性皮炎的治疗需遵循以下方式：
1.局部外用药，一般用强效的糖皮质激素药膏，比较常见的有复方氟米松软膏，糠酸莫米松软膏，氟替卡松软膏等等。治疗时选择一种或两种，每天坚持外搽，可有效改善症状。
2.忌口辛辣刺激食物，早睡早起。洗澡，避免热水烫，不要用香皂等碱性的东西，不要用澡巾使劲搓。此外还需要注意的一点是抹药好了之后，需要再坚持抹药一周，这样不容易复发。
神经性皮炎，有时候也叫牛皮癣，这种病非常顽固。要想彻底治愈，需要长期治疗。
根治神经性皮炎比较困难，可以通过消除病变来有效控制。
神经性皮炎一般是慢性的，复发性的，反复性的疾病，通常很难彻底的治愈，其病因有很多方面，比如焦虑，紧张，压力大，烦燥等。此外，由于长期的接触阳光照射，以及某些器官的损伤，都会导致该病的发生，因此要及时的控制和排除诱因，在早期可以遵医嘱应用糖皮质激素软膏进行治疗，如果时间过长，情况比较严重，可以遵医嘱选用激素软膏进行治疗。
