脖子两侧大筋硬导致手臂麻现在只想解决脖筋硬的问题怎么让脖筋软下来请专家帮忙解答一下
如果一侧手臂麻木，应该看神经内科，是由于对侧丘脑出血、梗死或者占位造成的。如果是双手臂麻木，是颈椎问题导致的麻木，如椎间盘突出变性或者是椎管狭窄，应该看骨科。
右手臂麻木首先考虑是脑血管疾病，右手臂见于左侧大脑半球或者脑干的病变，可以经过核磁或者CT的检查确诊，急性期建议给予患者活血化瘀、改善循环的治疗。也可能是颈椎病，由于有骨质疏松或者颈椎间盘的退变，导致颈椎间盘周围的硬膜囊和神经根受到压迫，出现右手臂的麻木。颈椎引起的麻木可以经过颈部的锻炼或者针灸理疗得到改善。
手臂麻木挂神经内科可能是由于神经压迫引起的颈椎病，在确诊后做牵引，然后用按摩、针灸、理疗等方法缓解症状。药物可减轻脑供血不足的症状。同时，自我锻炼，每天用头写“米”字，早晚各100个，这有利于颈部的恢复。
睡觉醒来手臂麻木是为因为缺少锻炼，要起来活动，进行颈肩部肌肉锻炼，耸肩动作，伸懒腰动作，颈椎操等都可以。平时也可以按摩推拿。睡觉时枕头不能太高，建议枕圆枕，枕头不是用来枕头的，要放在脖子下面。相当于是牵引了。
侧睡导致手臂麻木最大的可能就是由于局部神经受压的原因引起的，当然也有可能是由于颈椎病引起的，是因为颈部姿势不当，导致颈部神经根受压而引起的手臂麻木。所以出现这样的症状，首先要结合麻木的具体部位判断，必要时可以进行颈椎CT或者磁共振的检查，确定具体的原因。平时一定要注意正确的睡眠姿势，注意枕头的高度不要过高，也不要过低。
睡觉的时候有可能是姿势不正确，很多人喜欢把胳膊放在头顶上面进行睡觉，这种姿势会使手臂的神经长时间受到牵拉，导致手臂的麻木。很多人睡觉的时候胳膊会放在头底下，枕着胳膊睡觉，也会出现手臂的麻木。睡觉的时候使用空调风扇比较多，导致胳膊受凉，也会引起手臂麻木。对于患有颈椎病的患者，如果枕头太高太软，也会出现手臂的麻木。
