来月经出现腹痛可以采取以下措施：
1、煮生姜红糖水喝，还应多注意休息。2、用饮料瓶或者热水袋灌上热水热敷疼痛的部位，注意月经量多的患者不能热敷。3、可以吃去痛片或者元胡止痛片；对于月经少的人还可以喝益母草颗粒。4、一般来月经肚子痛的患者都是血液中前列腺素水平比较高，可以在来月经的前一天吃布洛芬胶囊，能抑制前列腺素合成酶的活性，达到止痛的目的，月经结束后就可以停药。
女性经期会因为饮食、心情、药品、环境、气候等多种原因而推迟。
女性来例假推迟一星期都属于正常情况。发生这样的事情，需要先确定自己有没有怀孕。检查后发现自己并没有怀孕，需要注意是否有阴道感染。还有就是有可能出现轻微的腹部疼痛，这是来例假的征象。以上都是有这个可能性的，所以可以继续进行进一步的观察，假如还是没有来例假的话，可以去正规的医院做一些检查。
一般来说，女性出现来月经右小腹痛的主要因素有以下几点，具体分析如下：
1、右卵巢巧克力囊肿，是由于子宫内膜异位，长在卵巢内部，在经期出现了异常内膜脱落，导致大小便失禁，出现了巧克力状的囊肿，进而可能会导致病灶位置的疼痛。
2、宫外孕，一般都是在输卵管内。宫外孕的初期表现为不规则的阴道出血或者是一侧腹部疼痛。
3、其他原因，比如女性附件占位病变、慢性附件炎、经期骨盆、附件充血等。可以到医院做个B超，了解病因。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
一般情况下，来月经左腹痛可能是子宫内膜炎、附件炎、子宫不规则收缩等原因引起的。
通常，来月经左腹痛可能与妇科慢性炎症有关，如子宫内膜炎、附件炎等，也可能是子宫不规则收缩引起的。建议女性及时去医院妇科就诊，并进行子宫附件彩超相关检查，从而明确具体病因。如果慢性的附件炎或子宫内膜炎，女性需要使用药物进行治疗；如果没有，可以随时观察。平时注意多休息，做好腹部的保暖工作，勤换内衣、内裤，进行干净的性生活。
一般情况下，女性来月经腹痛是痛经的表现。
1、女性在经期如果受凉，腹痛会加重，可以采取多种保暖措施，如多添加衣物，暖水袋或暖贴置于小腹处保暖等。
2、月经期间宜进食清淡、易消化、富有营养的食物，忌食辛辣刺激、活血或生冷的食物，以免加重腹痛。必要时可以遵医嘱服用布洛芬、双氯芬进行止痛，以免影响正常的生活。
