注意不要吃辛辣的食物，不要吃海鲜食物，不要喝酒，也可以到医院皮肤科就诊检查治疗。要通过检查才能确定。如果反复发作，也可以到医院做一下过敏原试验检查，根据检查采取脱敏疗法治疗，不要接触致敏原。
出现了荨麻疹，说明现在的身体状态不是平衡稳定的状态。荨麻疹是有可能过一段时间之后，身体状态调整好以后会自愈。但是荨麻疹之后，瘙痒感对生活质量的影响非常大，还是应积极到医院治疗。
一般情况下，荨麻疹不一定就是过敏，也可能是日光暴晒、精神紧张等原因导致的。具体内容如下：
如果患者接触了容易过敏的东西，比如花粉、柳絮等，有可能会出现过敏的情况，导致患者出现荨麻疹，但荨麻疹不一定就是过敏，也可能是日光暴晒、精神紧张等原因导致的。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
荨麻疹是由多种因素引起的一种变态反应。食物过敏、药物过敏、吸入物过敏、上呼吸道感染、幽门螺杆菌感染等，还有一些自身免疫性的病症，例如：红斑狼疮、甲状腺等，还有部分肿瘤。治疗方面，对于有原发炎的患者要进行积极的治疗，可以服用氯雷他定片或盐酸左西替利嗪片等抗组织胺类药物，同时还可以外用炉甘石洗剂来缓解瘙痒。
荨麻疹主要是因为过敏引起的炎症因子释放，其症状为红色，淡红，或肤色，单独或合并，没有固定的位置，时隐时现，同一种皮疹一般会在24小时内消失，但是很容易复发。
除了皮肤的症状，还会引起粘膜的损害。主要是由于呼吸道粘膜引起的，会导致咽喉肿胀，呼吸道粘膜水肿，主要表现为呼吸困难，喘气费力，甚至是声音沙哑，如果是在消化道粘膜处，会引起腹痛，腹泻等，严重的还会伴有发烧。
如果出现以上情况患者需要及时就诊，否则会导致过敏性休克，危及生命。
