身体虚,体质差,一年四季稍微活动出...

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身体虚,体质差,一年四季稍微活动出汗,冬天手脚冰凉,今天店里开空调了,开一天呢!本身阴面的屋子,我需要穿多还是少
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胡亭亭 医师 南昌市第二医院内科 三级甲等
擅长:高血压,肺炎,糖尿病,痛风,慢性肾小球肾炎,高脂蛋...
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指导意见:你好,这个情况需要根据你自己的感觉去调整你自己的穿衣情况。同时考虑你的这个体质建议你最好可以考虑去医院的中医那里调理一下,同时建议你平时需要增加一些体育运动帮助改善情况。
相关问答

一般情况下,嘴唇一年四季都脱皮可能是以下四种原因造成的:
1.嘴唇一年四季都脱皮可能是由于唇部的长期的刺激接触,例如餐具过敏、唇膏过敏、烟酒等引起的。
2.因为身体长期处于缺水状态,每日饮水摄取量较少,也可能导致嘴唇一年四季都脱皮。
3.同时还有饮食方面的原因,比如缺少微量元素等,导致嘴唇全年都会出现脱皮现象。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,嘴唇一年四季干裂脱皮可通过日常护理、使用药物等方法进行改善,具体内容如下:
1.日常护理:建议患者平时不要养成咬唇、舔唇的习惯,戒除烟酒,少吃辛辣刺激的食物保持饮食清淡,减少风吹,做好防晒措施.
2.使用药物:还可在医生指导下使用依沙丫啶溶液、硼酸溶液/肤轻松软膏等药物进行治疗,有助于病情尽快改善。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

出现的这种稍受凉或吹空调后容易出现感冒的情况主要是机体免疫力差导致的,中医是考虑肺气虚引起的。可以使用提高免疫力的药物来治疗,也要注意随天气变化而增减衣物,避风防寒,多加强身体锻炼或是适当的体力劳动以增强体质。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,宝宝体质差,关键是要加强营养,营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜。
蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜,如芹菜,胡萝卜,白菜,菠菜,食用菌等,可以补充人体所需的营养物质。还可以多吃水果,如草莓、樱桃、苹果等,不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。
此外,还可以口服葡萄糖酸钙口服液,增加宝宝的抵抗力。同时一定要保持大便通畅,适当的增减衣服。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

儿童体质差可以通过改善饮食、运动、使用药物等方式进行调理,具体分析如下:
1.改善饮食:如果儿童体质差,需要做好饮食管理,避免油腻刺激性、不容易消化、容易过敏等食物的摄入,要给予高热卡的食物。
2.运动:如果儿童体质差,应积极尽心适当的身体锻炼,增强体质。
3.使用药物:如果儿童体质差,可以遵医嘱服用益生菌调理肠胃功能,如双歧杆菌、布拉氏酵母菌散等,也可以遵医嘱使用消食健脾胃增强免疫力的中成药,如玉屏风口服液。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般来说,孩子体质差的原因如下。
第一、孩子体质差可能是遗传引起的。如果孩子父母一方体质差,经常生病,孩子也可能出现体质差的情况。
第二、饮食结构不合理所致。如果孩子平时有偏食、挑食的习惯,体内营养摄入较少,容易导致孩子营养不良,出现体质差的情况。
第三、孩子体质差还可能是孩子有慢性胃肠炎、消化不良脾胃功能虚弱等疾病。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。