腿断了不能动。如果是局部的不完整骨折，不完整的骨折，即使是骨折的位置比较稳固，也需要做好的石膏固定，否则会造成骨折的彻底破裂和错位，从而影响到以后的畸形恢复。
如果是骨折脱位、粉碎骨折，频繁的运动会使局部肿胀、疼痛加剧，严重时会造成骨头不接的延误。此外，年纪大了，关节和骨头就更易受到损伤，因此日常锻炼要注意量力。
骨折后恢复骨头一般是不会疼的。具体内容如下：
在骨折愈合后，通常不会有任何的痛苦，需要到医院做X光或MRI检查来确定骨缝的愈合情况。如果是因为炎症还没有消除，可能会感到痛苦。在日常生活中要注意多食用有利于消化的清淡食品。可以多摄入含有丰富的钙和维他命的食品，主要有：水果、豆制品、牛奶、鸡蛋等，不要吃辛辣、油腻等刺激性的食物。
当患者发生了骨折，即断裂的位置，即断裂的位置和完整性，会导致骨骼的位置产生剧烈的疼痛。
由于在骨头断裂的过程中，会对骨骼附近的骨膜造成一定的刺激，造成骨膜处的破坏，断裂，出现肿胀。由于骨膜处的神经比较多，一旦发生了骨膜损伤，那么就会导致骨折处的疼痛。而且在断裂之后，会出现大量的流血，很可能会造成周边的软组织的损害和肿胀。因此，骨折之后骨骼会有很大的痛苦，而且患者常常无法承受，必须要通过服用一些药物来减轻疼痛。
骨折后短期骨折端会增粗。具体情况分析如下：
骨折发生后，骨折端会形成血肿，产生原始股骨痂，骨外膜内的骨成骨细胞会使骨折表面形成大量外骨痂，从而使骨折后短期骨折端会增粗。患者后期随着肢体活动，纵轴以外的骨痂会被消除，骨结构会逐渐的恢复正常，骨折端增粗的现象会逐渐消失，一般情况下，无需担心。患者要注意休息，避免负重。
骨折的患者，一般在3个月之后可以下地活动，但具体还要看病人的康复程度。
早期的患者应该在有支撑的环境中进行锻炼，同时要在有家长陪伴的情况下，尽量选择有保护的场所。骨折的下肢需要做进一步的检查，上肢可以随时下地，不过要保证患肢的安全。在运动室内，病人可以通过适当的补充钙剂来强化骨骼。心情要愉快，不要太过激动。
