成年人身体体制差该怎么办

会员59015996 32 已回复
岁问题描述:我老公一直身体就不好在加上去年夏天做了个腰椎间盘突出的针灸手术后就更差了,也很容易就患上重感冒,而且他的工作压力也很打,请问下各位向我老公这种身体状况我该怎么给他在饮食上补,除此之外还该怎么样给他调整,包括他自身改怎么做,谢谢!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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贾凯君 主治医师 长治市中医研究所附属医院内科 三级乙等
擅长:擅中西医结合治疗慢性胃炎,消化性溃疡,胆囊炎,肝炎...
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问题分析:你好,你体质比较差的话,,首先要注意加强营养,同时要注意适当的锻炼身体,有助于提高机体的抵抗力。
意见建议:建议,不管是饮食营养,以及运动锻炼,都必须要坚持,才能逐渐改善的,祝你建康。
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吴婵娟 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:根据您的描述,建议您首先要调整饮食,保证食物多样化、营养全面,具体可参照中国居民膳食宝塔图,另外建议患者注意饮食清淡,多吃富含钙的食物,如虾皮、牛奶等,限制动物性脂肪的摄入,戒烟戒酒,平时加强体育锻炼,保证每天充足的睡眠时间。
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陈文洲 医师 湖北省江陵县白马卫生院内科 一级甲等
擅长:擅长内科各大系统疾病,尤其擅长心脑血管疾病,如高血...
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问题分析:你好,觉得身体差,容易就患上重感,与自身抵抗力较差有关系。常易感染感冒病毒而引起发热、头痛、咽痛、呕吐等症状。
意见建议:需要加强营养,不能偏食,可以考虑使用免疫球蛋白,或予以中药玉屏风散等冲服,提高抵抗力。生活中要多喝开水,注意防寒保暖,劳逸结合,忌烟。
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成年人脊柱侧弯,平时注意自己的习惯调节进行控制,可以及时去医院进行脊柱牵引手术进行调节,如果脊柱侧弯比较严重,需要及时进行脊柱侧弯手术进行矫正,是可以慢慢的改善好转的,平时注意对症治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

临床上治疗湿疹常见以下方式:
1.首选药物是外用药,其中最常见的就是曲安奈德软膏、地塞米松软膏、氢化可的松软膏等。
2.如果湿疹局部无明显渗出,局部无破溃,可以外用炉甘石洗剂,可以减轻湿疹瘙痒。
3.湿疹出现剧烈的瘙痒症状,可以服用一些抗组胺类的药物,如氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏、依巴斯汀片等。
4.如果是湿疹还伴有细菌感染,可以使用百多邦软膏、红霉素软膏等。
5.湿疹渗出较严重,可用乳酸依沙吖啶溶液、硼酸溶液湿敷,局部渗出减少后,再外用糖皮质激素软膏。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

成人遗尿,可能是白天的时候会出现尿急、尿频、看到水或者碰到水就会有尿意,如果憋尿的时间过久,小腹会出现酸胀感,这是因为膀胱括约肌功能不好。
夜间排尿多,少饮水,多饮水,夜间容易有不适,主要是由于脑,脑下垂体分泌的抗利尿荷尔蒙不够,或者是肾虚。有的病人会表现为腰酸、四肢无力、没有力气、白昼精力不好、生理期不正常、畏寒、手足发抖、神经衰弱、夜间会做噩梦,小便一次就会醒来,或者小便完了也不会醒来,恐惧,胆怯,对生活很敏感,容易产生低落,这是因为神经性植物的机能紊乱,导致膀胱的中枢神经系统不正常。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

正常成年人有28颗-32颗牙齿。其中4颗是智齿,有的人4颗智齿不会全部萌发,有的人四颗都会萌发,还有的人一颗智齿都不会萌发,成年人的牙齿数量不一样,主要体现在智齿方面。成年人牙体如果有受损可以做很多的修复手术,比如种植牙或者是牙齿贴面等。不要用牙签去剔牙。用牙签去剔牙是最不好的习惯,大人不要在小孩面前剔牙。饭后清洁口腔,早晚各一次。每次吃完饭后,最好对口腔进行基本的清洁,不要留有残渣。饮食上宜清淡为主。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

一般情况下,成年人能得脑炎。
脑炎是一种少见的病毒感染性传染病,主要发生于婴儿和儿童,成年人的患病率相对低,但也有一些成人由于免疫力低,或是长期患有慢性病等,从而引起脑炎,所以成年人也需要引起重视。如果确诊为脑炎,成年人需要及时前往医院诊治,明确具体情况,然后遵医嘱进行治疗。在日常生活中,成年人应养成良好的生活习惯。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

18岁及以后的成人平均血压在120mmHg以下,而舒张压在80mmHg以下。正常高值为120~139mmHg,舒张压为80~8mmHg。
如果收缩压在140mmHg以上,或者舒张压在90mmHg以上,则属于高血压。根据调查结果。在10年内,血压处于正常高位的患者,其患心血管病的危险是正常水压患者的两倍。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治