白头粉刺可以挤出白头，照一下红光，很快好转。重要的是怎样预防。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。你也可以去医院开一些药物辅助治疗。
患者一般可以选择红蓝光治疗、化学剥脱治疗等方式去白头粉刺，效果较好。
1.红蓝光治疗：红蓝光治疗是采用高纯度、高功率密度的红蓝光，对白头粉刺进行照射，产生光动力学反应，从而起到去除效果。红蓝光治疗一般需要2000-3500元，5-10天内可见效，效果可维持永久。
2.化学剥脱治疗：化学剥脱治疗是使用果酸、水杨酸及复合酸等成分对白头粉刺进行溶解、粘连，加速表皮细胞脱落与更新。化学剥脱治疗一般需要1500-2500元，5-7天可见效，效果可维持1-2个月。
白头粉刺考虑是由细菌感染引起的皮肤性的疾病，首先不要挤压，避免感染。平时用硫磺肥皂洗脸，不要吃太油腻油炸的东西，好好休息。让它慢慢变好。坚持全身运动，提高抗病能力，增强免疫功能，要经常洗澡，饮食要清淡，多喝水，促进代谢。
问题分析：您好，经常长痘的原因，大多数考虑可能是内分泌激素水平紊乱，也有可能是饮食结构不当等多方面因素有关系的。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，饮食要清淡，少吃油腻辛辣，刺激性等食物，多喝温开水，少吃甜食，可以口服异维A胶囊，维生素B等药物，外涂维a酸软膏，有助于改善。必要时可以皮肤科就诊。
脸上长白头粉刺通常可以通过物理疗法、口服药物等方法进行治疗。
1、物理疗法：对于病情较重的病人，可以通过光动力疗法、红蓝光、化学换肤术、激光等物理疗法来降低粉刺。
2、口服药物：针对局部红肿、脓肿、疼痛的患者，可以服用异维A酸、米诺环素，可以有效改善白头粉刺的症状。
下巴白头粉刺有可能是经常熬夜、油脂分泌旺盛、护理不当的原因。可以结合引起的原因采取治疗方案。
1、经常熬夜：如果长时间的熬夜，有可能会造成下巴不会出现白头粉刺的情况发生。
2、油脂分泌旺盛：油脂分泌为较完整堵塞毛孔造成毛孔中的垃圾，毒素不能及时排出，也会形成下巴白头粉刺。
3、护理不当：长时间的护理不当以及不注重皮肤的保养，也有可能会造成皮肤发生炎症反应，引起下巴白头粉刺。
建议及早到正规医院就诊，并且通过激光的方式治疗，能够产生光热效应，利用瞬间爆破的方式，作用于下巴，白头粉刺的部位，能够将粉刺和白头快速去除。
