久站后出现小腿酸痛的情况后，避免腿部劳累，久站后，适当的对小腿部肌肉进行揉捏按摩，这样可以使腿部酸痛的现象得到缓解，夜晚回家后可用热毛巾敷在腿部，这样也有很好缓解小腿酸痛的作用。
左小腿外侧疼痛，是由于腰椎病变所引起的，应该及时到医院去就诊，经过医生的查体，结合拍摄腰椎的CT片或者核磁共振片，可以做出明确诊断。如果确诊为腰椎间盘突出，在治疗上应该针对腰椎间盘突出采取治疗。
这可能使静脉曲张，静脉曲张不较明显的症状是血管凸起，腿部有酸胀感，皮肤有色素沉着、脱屑、瘙痒，足踝水肿，可以尝试微创治疗，此种疗法避免了传统手术创伤大、出血多、有疤痕、易复发等弊端。
造成足跟疼痛的原因包括跖筋膜炎，足跟脂肪垫炎，跟腱腱鞘炎跟后及跟骨皮下滑囊炎骨刺形成跟腱周围炎等，对于跟痛症，除了局部热敷外，还可以采取鞋垫，避免局部受压迫刺激。
孩子5-7岁长身体时经小腿肌肉疼痛,主要原因是：
小朋友肌肉疼痛是缺钙或长身体导致的生长痛,要注意多给孩子补充所能量,钙片和其它微量元素,根据医生指导进行。经常小腿痛或疼痛时间长，要到医院检查病因,对症治疗。不要盲目用药，避免延误病情。孩子偏食是不好的,微量元素多来源于日常食物，孩子每饮食要合理安排。
考虑是剖腹产后身体虚弱，缺钙引起的腓肠肌痉挛，去正规医院做一个下肢血管b超检查。排除下肢静脉栓塞。术后要注意下床活动。用热水泡脚。休息时可以把脚抬高。还要适当补充微量元素和维生素。要加强营养。
