一般情况下，小腿冷有可能是以下几种情况：
第一种，有可能是血液循环不好而导致气血不通，而皮下脂肪少，贮热能力低，可能是导致小腿发冷的原因。
第二种，严重的情况可能是因为闭塞性动脉硬化，其症状中就有肢冷，大多数是患有高血压、糖尿病的人会发生，建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。
一般情况下，小腿冷痛可能是不注意保暖、关节炎等问题导致的。具体内容如下：
如果患者不注重关节的保暖，或者是身体脆弱，受凉后会引起小腿冷痛的情况；此外，如果患者有类风湿关节炎、骨关节炎等疾病，也可能导致小腿冷痛。患者平时要多做好腿部的保暖工作，可以多泡脚，这样可以加快局部的血液流通；还可以使用鸡血藤、牛膝、当归、艾叶等中药，来活血通络。
一般情况下，老感觉腿冷可能是肾气亏虚、下焦虚寒等原因引起的，具体内容如下：
1.肾气亏虚：如果患者是中老年人，除了腿凉外，还有腰膝酸软、关节疼痛、关节活动受限、等不适症状，则看可能是肾气亏虚导致的，使患者老感觉腿冷。
2.下焦虚寒：如果患者是青壮年，可能会因为所处环境潮湿、穿着较少、贪凉等因素出现下焦虚寒，多有手脚冰凉、大便稀等不适症状，因此，老感觉腿冷可能是下焦虚寒造成的。
晚上睡觉出汗还失眠的原因有以下几种：
1、环境因素：声、光的刺激、温度不合适，均可引起出汗、失眠等现象。
2、植物神经功能紊乱：年轻人可以出现植物神经功能紊乱，导致出汗、失眠等问题。
3、更年期：妇女在更年期也会出现睡眠时失眠、出汗、多汗的现象。
4、代谢性疾病：包括甲状腺功能亢进等，也会引起睡眠时出汗、失眠等情况。
5、情绪性疾病：比如焦虑症，同样会导致入睡困难、烦躁不安、出汗等症状。
多数孩子夜间睡眠多汗，都是因为生理性。
由于孩子的皮肤里含有较多的水分，毛细血管较丰富，以其生长发育迅速为主，新陈代谢强烈，但植物神经的调节功能尚未健全，因此，幼儿在活动时一般都会出现出汗现象，属正常生理现象。可能也与缺钙，导致神经功能亢进有关，可以多吃些含钙的食物，如蛋、豆类、牛奶等。一部分也是因为体质比较弱，脾胃功能不好，尤其是虚胖的宝宝非常容易出汗。
儿童晚上睡觉出汗，首先要考虑到环境的因素，比如室温是否过高，盖被是否过多过厚。孩子的新陈代谢和成人不同，孩子的新陈代谢比较旺盛，汗腺也比较发达，所以比成人更易出汗。如果孩子出汗较多，要先把汗液擦干，以免其受凉，然后要适当降低环境的温度，减少穿盖。
