保胎可以吃些绿色蔬菜，因为蔬菜当中含有丰富的维生素。还可以多吃点坚果，因为坚果里含有丰富的亚油酸以及矿物质，微量元素等。还要多吃新鲜的水果，因为水果里也含有丰富的维生素对保胎好。
查出有多囊卵巢综合症的女性，如果怀孕了一定要保胎一段时间。因为病人是卵巢功能欠佳，缺乏促黄体生成素。怀孕初期一定要保持心情愉快，饮食方面注意清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，禁忌辛辣刺激性的食物。
建议在医生的指导下进行治疗，注意卧床休息，按时复查，妊娠初期远离有毒有害物质。一般孕酮低，有导致流产的和孕卵停止发育的可能，假如你是现在化验的孕酮，孕酮数值偏低，建议继续保胎治疗，一周后复查B超，看孕卵的发育情况。
保胎需要保多久，如果是流产的症状消失，比如没有阴道流血、没有下腹部疼痛的下，那么就等于安胎成功，大约需要1个星期到10天左右的时间。但是也有人从怀孕开始就出现先兆流产的症状，一直到生产都会有不规律的宫缩，或者是阴道流血，临床上需要一直给予安胎治疗，直到分娩之后。
怀孕流黑血成功保胎几率比较大。
怀孕期间出现黑褐色血可能是由于存在内分泌激素水平失调，导致怀孕后激素水平不足引起的，有先兆流产的可能，需要做保胎治疗，积极做保胎治疗是可以保证孩子的。但是流黑血保胎的几率还是很大的。因为血液在宫腔内滞留的时间比较长，不是新鲜出血。但如果是鲜红色的血液，那保胎的几率就会很大程度上降低。
