我女儿有鼻炎很多年了，也经常治

小孩是会得鼻炎的。主要是由于大气污染导致的，如果经常出现呼吸道的感染也会导致慢性鼻炎的可能。平时需要注意加强锻炼，增强体质，提高免疫力，尽量避免发生受凉感冒的情况。

小孩子的鼻炎不易过度用药治疗可以采取保守的方式进行治疗，日常生活中多给孩子喝一些水保持室内通风换气，并且清理干净孩子的鼻屎。对于特别严重的鼻炎必要的时候也可以考虑使用一些药物进行治疗。

过敏性鼻炎患者可以灸迎香，鼻梁，印堂，阳白，太阳，肺俞这些穴位。过敏性鼻炎要用艾灸的方法治疗还是有一定的效果的，但是方法与穴位还是要正确，效果才会好一点的。不单单只有鼻塞还有咳嗽与流鼻涕打喷嚏可以试一试以下这些穴位，第一个是迎香穴双侧，第二，肺俞，第三膈中。

需要家长细心的观察，小儿鼻炎大多数是过敏性的，症状就是鼻塞，遇到冷空气打喷嚏，流清鼻涕，鼻涕倒流，记忆力减退，嗅觉差。许小儿鼻炎多儿童还可伴有鼻子痒，眼睛痒和流眼泪，表现为反反复复搓鼻子和揉眼睛，称为过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎的缓解，涉及到过敏性鼻炎的治疗问题。首先，过敏性鼻炎，要避免接触过敏原。常见的过敏原，比如螨虫等。少吃鱼、虾、海鲜等高分子蛋白的食物。其次就是药物治疗。药物治疗是抗组胺的药物、抗过敏的药物有很多种。

鼻炎不会导致失眠。
如果说鼻炎严重会导致鼻塞，从而也会影响睡眠的质量，但是一般来说，鼻炎是不会引起失眠的。有鼻塞的情况下可以使用氯雷他定片来进行治疗，也可以使用鼻炎灵，平时要避免感冒，避免着凉，又避免辛辣刺激性的食物摄入，但是如果说失眠的状况仍然没有改善的情况下，可能是由于神经功能紊乱所导致的失眠。
在这种情况下，要调整好自己的情绪，避免精神压力过大，要有适当的体育锻炼，在每天睡前可以喝杯热牛奶，这样是可以帮助睡眠的。