让孩子趴在床上，将他喜欢的玩具放在离他不远处，让孩子向前爬着取玩具。刚开始时，大人可用手掌抵住孩子的脚掌，助孩子一臂之力。爬行对孩子来说是一件非常复杂的活动，必须学会手、膝协调运动，必须通过反复练习才能掌握。
10个月宝宝腐蚀量200克左右就可以了。10个月的宝宝除了正常的母乳或者配方奶之外，还要添加碎的辅食，比如各种软饭，碎肉，碎菜，饼干，面条，面包，馒头，鸡蛋，鱼肉，豆制品以及水果。每天可以吃三次的奶，两餐的饭，以及一次水果。
10个月宝宝不会爬正常的，很多孩子都不会爬但是都会走路的，也不影响大脑的，注意观察，看走的时间是否有延迟，可以帮着他移动身体，让他往前爬行。若发育均延迟则去医院就诊。
10个月的宝宝每天要吃6餐。早7点，母乳和/或配方奶，加婴儿米粉或其他辅食。早10点，母乳和/或配方奶。中午12点，各种厚糊状或小颗粒状辅食，可以尝试软饭、肉末、碎菜等。下午3点，母乳和/或配方奶，加水果泥和其他辅食。下午6点，各种厚糊状或小颗粒状辅食。晚上9点，母乳和/或配方奶。
1岁10个月宝宝平均身高是85cm左右，平均体重是11.5kg，男宝比女宝标准稍微高一些。宝宝现在可以走的很稳，运动能力好的宝宝已经可以跑步。宝宝可以蹲，也可以抓着栏杆上几级楼梯，双手配合能力越来越强。宝宝开始做简单的游戏，想要靠近其他小朋友。宝妈要注意宝宝的口腔卫生，每天刷牙以防龋齿。宝宝的词汇量增加迅速，名词和动词都有了。
宝宝打喷嚏流鼻涕考虑是否有受寒或是病毒性感冒导致的，是否有发热或是咳嗽不适的症状，流鼻涕是清的还是黄鼻涕，清鼻涕为感冒风寒，可以给予解表散寒的药物口服，如果是黄鼻涕，可以给予疏风解热的药物口服，其次可以适当多喝温开水。
