维生素b族吃了不会失眠。
B族维生素是B族维生素的总称。它们往往来自同一种食物，属于水溶性维生素。b族维生素主要有维生素B1、维生素B2、维生素PP、维生素B6、泛酸、生物素、维生素B12、叶酸等。这些都是人体必需的维生素。服用大剂量的维生素B群会引起烦躁、疲倦、食欲不振等症状。除此之外，偶尔还会出现皮肤瘙痒、潮红等不良反应。另外，由于这类药物多为黄色制剂，容易引起尿黄。
这种药物具有抗皱，美容养颜，抗氧化抗癌的作用。适当地口服对于色斑的淡化以及皮肤的衰老具有良好的作用，但是不宜大量长期使用。合适摄入方式是从天然的蔬菜水果中摄取。近年的研究表明，同样具有抗癌的作用。
狐臭一般都有家族史，虽然有很多的治疗手段，但是很多方法都不能完全治愈，而且很有可能会再次发作。手术切除是狐臭最好的方法，通过手术切除，去除了局部汗腺，可以永久性的解决问题，达到了理想的效果，并且不会再复发。其次，如果采用保守的方法，可以采用外敷、外敷、中药熏洗，但效果不明显，反复发作，增加了病人的日常生活压力。除此之外，平时还要注意不要吃辛辣、油腻的食物，多吃一些蔬菜和水果，尽量不要熬夜，保持局部的清洁和干燥。
男女在同房怀孕以后，胎儿性别是由男性提供的精子染色体决定。由于男性在射精后，精子会以最快的速度游走到宫腔输卵管，最先到达卵子的精子就会与其结合形成受精卵，并在宫腔内着床形成胚胎。
小孩子存在包茎过长可以采用手术治疗为主。包皮龟头炎症，细菌感染容易发生都是有关系的，手术后也可以搭配抗生素来进行控制尿道疾病。治疗期间要注意饮食不要吃辛辣刺激的食物。
要考虑是否存在局部的损伤、感染、机体的功能下降，比如全身心的疾病，可能会导致阴茎皮的一个松驰。而且随天气变化有关，一般是热胀冷缩，如果整个人的体温是升高的，就会出现松弛，主要是为了调节整个部位的一个温度。可以多运动增强体质，可以口服一些增强阳气的药物，保持充足的睡眠。
