可以预防。可以保持通风良好，养成良好的个人卫生习惯。甲癣为皮肤癣菌病中最顽固难治的一种。可口服、外用，或者手术拔甲。手指甲和脚趾甲的生长速度不同等待完全替换一个新的指甲，手指甲需要100天，而脚指甲大约要300天，所以灰指甲必须要有耐心。
一般来说，患上灰指甲要保持良好的卫生习惯。
患上了灰指甲后要进行手足癣的其它部位的霉菌感染，日常要保持良好的卫生习惯，勤洗脚，勤换袜，避免鞋袜和拖鞋等日常生活必需品。要提高身体对致病真菌的免疫力，比如多做运动。灰指甲会变黄、增厚、凹凸不平，如果有可能会脱落，可以到正规的医院皮肤科进行治疗，服用抗菌等药物，日常生活中多吃一些富含植物蛋白的食品。
得灰指甲也就是甲癣，主要是由于真菌感染引起的，可以引起患者自身的传染，也可以引起患者与他人进行的传染。得了此病之后不能够乱用药些病人是由于密切接触其他有甲真菌病或者手癣、足癣的病人被传染。
脚指甲变白是灰指甲。脚趾甲变白一般有两种原因，有贫血的话会出现指甲变白，另一种就是灰指甲导致变白，可以通过检测，有没有真菌确诊。灰指甲的话可以涂抹亮甲进行治疗。同时口服药物治疗。
足部灰指甲症状初期可能会出现趾甲表面白斑、甲周白色碎屑的症状。如果真菌感染进一步加重，患者可能还会发生甲部颜色变黄、甲板凹凸不平、甲床翘起、分离等症状。
灰指甲初期患者可选用局部外用抗真菌药物治疗，能够达到不错的治疗效果。如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，该药相较传统药物，可深入甲下杀菌。其阿司匹林、聚维酮碘等成分不仅有助于药液渗透吸收，还能够达到更强的杀菌抗炎功效，对于灰指甲症状早期改善效果显著。
建议早期灰指甲患者在治疗期间，保持趾甲卫生，避免感染的发生。
