我去看了，医生，医生就说是膝关节骨性关节炎，说先吃药
注意事项，怎么知道是病情的轻重，那些运动是适合做的，那些是不能做的运动
减少关节负荷，物理疗法，物理疗法，缓解关节疼痛，维持关节的稳定性，是目前临床上治疗膝关节骨关节炎的重要方法。膝关节骨性关节炎的用药原则是：、早期诊断、早期处理、长期疗程，早期发现关节软骨没有明显的病灶，关节间隙还没有缩小，及时进行全面的防治。
患者平时要多休息，在平时的工作和生活中，尽可能的减轻膝盖的负荷，平时不能充分的休息，平时要注意减少或者避免做一些不良的运动，走上台阶要扶着扶手，坐着的时候要用手扶着椅子的把手，这样可以减轻软骨的负荷。二、每天可以做15分钟的直腿抬高运动，以保持膝盖的稳定，降低骨骼肌的收缩。三、药物治疗：治疗膝关节骨性关节炎的药物主要有两种，一种是缓解和缓解，另一种是治疗膝关节骨性关节炎的药物，主要是抗炎、镇痛、不是类固醇抗炎药物。
膝关节骨性关节炎是一种常见的退行性疾病，表现为膝关节肿胀及疼痛、上下楼梯活动障碍、坐位站起时疼痛加重。有骨质增生膝关节骨性关节炎是一种退行性疾病，也就是膝关节里长出了骨刺，出现了骨质增生。膝关节骨性关节炎最基本的病理变化是由于膝关节表面的软骨受损，导致了一系列的临床表现。膝关节会出现肿胀、疼痛、畸形、活动障碍等症状。关节肿胀、关节积液、关节活动时关节会有弹响等表现。
膝关节骨性关节炎一般指膝关节炎，其一般是由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起的。
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。膝关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。膝关节炎多发于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。另外，体重过重、不正确的走路姿势、长时间下蹲、膝关节的受凉受寒也是导致膝关节炎的原因。
膝关节骨性关节炎是退行性的骨关节炎。膝关节骨性关节炎是一种以关节软骨损伤，伴有骨质增生的疾病，与年龄、性别、体重、是否有外伤史、是否长期从事膝关节劳损活动有密切的关系，同时由于下肢的先天形态与其发病有一定的关系，比如O型腿、X型腿都有可能引起膝关节骨性关节炎。患者应增强膝盖附近的肌肉，可以进行股四头肌和有氧运动。
膝关节骨性关节炎的人可以进行锻炼。适当的锻炼可以增强心肺功能，加强关节周围肌肉力量和骨骼强度，减轻体重，改善人体的协调能力，进一步加强关节的稳定性，减少对软骨的伤害。但是，并非所有的活动都可以参与，例如爬山，暴走，太极拳，瑜伽，这些都是对膝关节骨关节炎的治疗和预防不利。但是慢跑、竞走、散步、游泳、骑自行车、静卧期间可以进行膝关节屈伸功能的锻炼。这种锻炼有助于防止和治疗膝关节骨关节炎。
膝关节骨性关节炎主要表现为膝关节的疼痛。关节疼痛、酸胀不适、上坡、下楼梯、下蹲等都会出现关节不适感，随着病情的发展，关节疼痛、积液、关节交锁等都会出现，关节磨损、关节积液、关节交锁，关节磨损、磨损和磨损加重。症状有：1、畸形，即O形腿、膝内翻。2、膝关节内侧疼痛，因为O形腿以后内侧受压增加，再严重会出现膝关节屈曲。3、若分析片子，通常都是内侧间隙会出现狭窄，正常情况下内侧间隙和外侧间隙同宽
