在具体治疗的时候可选取的穴位有神门、三阴交、涌泉、足三里、百汇等，常用灸法为温和灸。选好穴位后采取坐位或者躺下准备好，操作者准备一根艾条，点燃其中的一端，先在距离神门穴皮肤3-5厘米左右处进行熏灸，以感觉局部温热为宜等过5-10分钟后皮肤微微发红即可停止熏灸。
跑步是可以治疗神经衰弱的，户外或郊外跑步对增强神经系统的功能有良好的作用，尤其是消除脑力劳动的疲劳预防神经衰弱。跑步不仅在健身强心方面有着明显的作用，而且对于调整人体内部的平衡、调剂情绪、振作精神也有着很好的作用。
可以通过精神治疗，药物治疗，物理治疗，中医治疗来进行治疗。其同时还需要加强自身的锻炼，养成良好的生活习惯，注意在平日里做到充分休息和睡眠，这样才能真正达到治疗神经衰弱的目的。
跑步能增强神经系统的功能。户外或郊外跑步对增强神经系统的功能有良好的作用，尤其是消除脑力劳动的疲劳预防神经衰弱。坚持跑步锻炼的人有共同体会，就是跑步不仅在健身强心方面有着明显的作用。
神经衰弱的治疗，可以应用抗焦虑抗抑郁药物，可以改善焦虑，抑郁，也可以使肌肉放松，消除躯体的不适。可以进行体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习工作方式，改善紧张的状态，缓解精神压力。
一般情况下，神经衰弱导致耳鸣，主要是因为失眠，脑部供血不足等原因引起的。具体内容如下：
所以出现耳鸣的症状首先要积极的改善失眠。可以通过服用一些调理睡眠的药物进行治疗。比如可以服用安神补脑液，维生素B1进行治疗。此外，神经衰弱的症状改善，耳鸣的症状自然就会得到改善。
确诊后，患者在治疗期间注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。
