通常情况下，关节受伤后的康复期与受伤的位置有关，受伤的骨头，一般要2-3个多月的时间。关节软骨面和关节韧带受到的伤害，一般需要4-6个星期的时间才能完全康复。
实际上，骨科手术治疗、药物治疗和康复治疗是治疗关节创伤的三大类。四分手术，六分靠康复，因此，介入治疗和骨科医师的配合，对于病人的康复是非常关键的。
肘部损伤的原因很多，需要针对不同的原因进行治疗。
如果是肘部受伤，可以用碘酒进行消毒，然后用纱布进行消毒。由于手部出现了骨性关节炎、滑膜炎等关节疾患，要尽量减少患足的运动，可以通过热敷、理疗仪烤电等方式来改善。如果是因为骨质疏松导致的肘部出现了骨刺，需要进行外科治疗。并且在这期间要注意休息，不能剧烈运动。
一般情况下，髋关节受伤的程度不同，症状也会有所不同，具体内容如下：
1.髋关节软组织损伤：如果患者髋关节受伤为髋关节软组织损伤，患者可能会出现髋部酸痛、轻度肿胀、有压痛等症状，患者能够进行轻微的髋关节活动。此时患者可以通过卧床静养、使用药物等方式来缓解髋关节受伤的不适症状。
2.髋关节骨折：如果患者髋关节受伤为髋关节骨折，患者通常会有髋部刺痛、有压痛、下肢有短缩、外展畸形等症状，患者的髋关节可能出现异常活动，患者髋关节功能通常会受到较为明显的影响，患者应及时通过手法复位、手术复位等方式进行治疗。
一般情况下，髋关节受伤可以表现为以下几种症状。
第一、髋关节疼痛，关节骨质损伤以及关节囊等软组织损伤，均可以引起关节疼痛症状，疼痛可较为剧烈，负重行走时疼痛症状加重，而休息后疼痛缓解。
第二、髋关节周围的水肿，由于外伤后有可能造成局部的出血，甚至组织的水肿、肿胀。
第三、发热，由于外伤以后出血可能形成血肿，血肿的吸收可能会引起人体机能的改变，会出现一些发热的反应，但是一般的不超过38度。
膝关节损伤可以通过艾灸来治疗。具体内容如下：
膝关节损伤主要是由于膝盖受伤引起的疼痛、功能活动受到限制，而艾灸则可以温通经脉，扶正祛邪，调整内脏功能，具有行气活血、消肿止痛、祛风散寒的功效。但在进行艾灸前要做详细的影像学和体格检查，以确定具体的损伤位置和性质。如骨折、韧带损伤、半月板损伤等，应以手术为主。艾灸过程中要注意皮肤有没有破损，如果有出血、皮肤破溃等情况，要避免艾灸。
踝关节扭伤不严重，休息2-3天左右就可以自行恢复，严重时最长需要3个月以上。
扭伤比较严重，如骨骼损伤、骨折、肌腱韧带受损等，恢复时间相对较长。尤其是当骨骼骨折时，需要打石膏固定，大约需要3-4周才能恢复。出现明显的骨折移位，或者肌腱韧带严重撕裂或损伤，需要手术治疗，可能需要3个月以上才能治愈。踝关节扭伤后要有充足的休息时间，避免给脚踝造成压力。同时注意保护踝关节，如果出现踝部肿胀、疼痛等症状，可以通过冰敷来缓解，建议每隔2-3小时冰敷一次，直到疼痛消失。扭伤后脚踝部位会出现红肿、疼痛等症状，如果活动受限，要注意休息，避免劳累，注意保暖。
