最近一段时间上夜班,一直头疼,

会员58889205 18岁 已回复
最近一段时间上夜班,一直头疼,昏昏沉沉的没有精神,特别难受,吃了正天丸,不是很疼了,但是还是晕乎乎的
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刘业辉 主治医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:病毒性腹泻,幽门螺杆菌感染,急性胃肠炎,肠胃炎,胃...
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问题分析:最可能的原因是你上夜班熬夜,导致生物钟紊乱,才出现的上述症状。
意见建议:纠正生物钟紊乱,必须养成良好的作息习惯,睡觉前喝一杯热牛奶,最好能调整一下班次,暂时不要上夜班。适当运动,充足睡眠。多吃水果。
相关问答

喝酒后头疼可通过食疗方式缓解,蜂蜜是家中最常见的食物,蜂蜜兑水后可起到缓解酒后头疼的作用,因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的吸收和分解,尤其是对于红酒引起的头疼效果最好,如家中无蜂蜜水有西红柿也可。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头疼是可以泡脚的。头疼是泡脚可以促进血液循环,缓解头痛;改善心脑供血,疏通经络,排出体内的寒气和废物;有调节体温,降虚火,降血压的作用;可以减少脑充血,有助于退热,缓解压力大造成的头疼。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

导致头疼的原因主要有感冒,休息睡眠不足,血管神经性头疼,高血压,脑血管痉挛,以及颅内病变等疾病,患者可以先口服止疼药物对症治疗,要注意休息,清淡饮食,不吃辛辣等刺激性食物,不喝酒。观察一段时间看看,必要时需要去医院就诊检查,进一步诊治。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可能是有颈椎病、高血压、高度精神紧张、睡眠质量差等。颈椎病患者有长时间伏案工作,长时间重体力劳动者长时间开车的病史,除了头疼以外,还可能会有后颈部不适、肩部酸沉、上肢麻木,头晕等高血压的患者可能会同时伴有心慌胸闷、气短、头晕。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

用对止痛药如果想迅速缓解急性发作的头痛,最有效的方法其实还是止痛药物,但服用止痛片一定要遵循医嘱,不能随意乱服,因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。头部穴位按摩这种方法通常只对紧张性头痛有用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

首先采用醒酒的疗法来治疗,先去除体内的酒精,比如可以喝一些葡萄糖水,或者是清茶水来进行排毒。同时喝酒头痛,如果症状比较严重,可以口服一些对症止痛的药物,自己也可以多饮水、多排尿。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗