孩子是可以吃羊肉的。给孩子多喝温开水，多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，注意休息，不能劳累，室内保持空气流通，天气变化的时候要及时给孩子增减衣服，避免受凉，流感季节避免去人群密集的场所。加强锻炼，提高身体素质。
小儿着凉发烧通常有轻微发热、不喜欢运动、呼吸声不正常等症状。
在儿童出现感冒发热的情况时，通常表现为轻微的发热，有的孩子还会出现咳嗽的症状。儿童通常会不喜欢运动，一旦被人摸到，还可能会变得不安，会哭。此外，儿童可能有不正常的呼吸声响，在睡梦中可能很难叫醒。如果儿童的体温为37.4-38.5摄氏度，可以进行物理降温，暂时不用服用。如果体温超过38.5摄氏度，最好是带孩子到医院做个全面的检查，在医生的指导下进行治疗。
在宝宝发烧时，就可以给孩子熬一些牛奶米粥。米汤里面含有很多碳水化合物，可以给宝宝补充热量，而且很容易被肠胃消化。在米汤里面的碳水化合物，能够让牛奶里面不容易被吸收、消化的酪蛋白分子分解，进而成为容易被宝宝消化、吸收的分子。
着凉腹泻说明孩子的抵抗力比较弱，容易造成消化不良，进而造成消化道感染炎症，也可能会引起发烧，因此，要及时的补充糖盐水，防止电解质紊乱，脱水的现象发生，还需要积极的治疗。
如果宝宝在发热期间，还是注意避免受凉，同时不要在外面晒太阳。注意适当地多喝些水就可以了。家长如果宝宝出现发热症状，尤其是体温超过38.5度的情况下，还是不要晒太阳。还是注意不要受凉受风，或者是过热晒太阳为好。
半夜发烧先服用点退烧药。烧后咳嗽一般是病毒性感冒。这是没有特效药的，多喝水，饮食清淡易消化，一般一周左右会好的，注意监测体温，发烧只能对症。体温超过38.5度时喝退烧药。
