请给予临床实际的中成药降压和降低血液粘稠度的经验方法！！！
血压140/110mmHg，是有危险的。达到了诊断高血压3级的标准，是需要降压治疗的。有无肥胖，有无合并冠心病、糖尿病等选择障压药物。首先建议低盐低脂，减肥运动，戒烟限酒，保持好的心态，有充足的睡眠。
正常血压不高于140/90毫米/汞柱。如果血压达到135/110毫米/汞柱，尤其是舒张压高的风险相对较高。目前，头晕需要积极使用抗高血压药物进行控制，以避免心脑血管意外，如脑出血和脑梗塞。一旦得到确认，就需要长期的药物管制。
血压高压110低压60比较正常，血压有点偏低，血压的收缩压在90到140，舒张压在60到90之间都是正常的，血压低会有眩晕、晕厥、心绞痛的状况，还会引起消化道、循环、肾功能等损害，严重时会出现大脑损伤。
属于高血压，高血压定义是收缩压≥140以上，和或舒张压≥90以上。可以先不吃药，通过饮食治疗和加强户外运动，增加血管弹性，可以把血压降下来，但是现在如果不注意，又不控制饮食，又不运动，又不吃药，那么很快会发展为严重的高血压。
有些偏低，正常的血压是低压在60-90，高压在110-140，在饮食和休息方面都要注意一些才好。低血压病人宜选择高钠、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。
110/70mmHg的血压在正常范围，血压正常范围是90-140/60-90mmHg。血压测量是在安静状态或者运动后休息半小时再测量的，这样测量比较准确。如果喝酒或者喝咖啡，浓茶也可以影响血压结果，可能偏高。如果血压高于140/90mmHg就是高血压；低于90/60mmHg就是低血压。
