对于六个月以内的宝宝奶粉当中的钙剂足以维持孩子生理需要的,不需要额外的补充钙剂,除非孩子有明显的低钙血症。六个月以后对钙的需求量在逐渐的增加,每天的生理需要量可以达到400毫克,需要额外的补充钙剂,首选的钙剂应该是碳酸钙或者是醋酸钙,同时还需要适当的补充维生素d促进钙的吸收,让宝宝多晒太阳,有利于皮肤表面合成维生素d。
婴儿的生长发育很快,对营养需求高,钙元素是生长发育过程中非常重要的一种微量元素,主要作用是促进骨生长、维持体内环境平衡,婴儿对钙的需求量大,一般通过母乳或者配方奶粉补充钙元素,所有的配方奶粉都是以母乳为依据,尽量接近母乳成分进行配方而成。因此,单纯从营养角度来考虑,都是差不多的。婴儿对配方奶粉有一定的选择性,只要孩子消化吸收良好,无需特意补充钙剂。可以再配合饮食,多吃一些含有钙质的食物,同时可以适当的吃钙片,因为三岁之前是属于宝宝的生长发育旺盛期,需要适当的进行补钙的,平时可以让宝宝多晒太阳,促进钙吸收多注意观察。
宝宝的奶粉选择,要根据不同的年龄段选择不同的奶粉,一般0-6个月选择一段奶粉,6-18个月选择二段奶粉,12-36个月选择三段奶粉。奶粉种类分全脂奶粉、脱脂奶粉、速溶奶粉、加糖奶粉、婴幼儿奶粉、特殊配制奶粉。一定要选用婴幼儿奶粉,因其对脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质进行了全面强化和调整,更适合宝宝喝。
若患者有骨质增生,是否需要补钙,主要观察患者骨质增生的病因。
一般来说,发生在骨关节处的疾病都容易产生骨质方面的变化。如果骨质增生由外伤或过度磨损诱发的话,此现象通常不伴骨质部位脱钙,因此,在此情况下,就不必补钙。而若骨质增生,由中老年人骨质部位退化所致,且此种状况常伴随骨质部位出现脱钙,并可表现为骨质部位疏松。因此,在中老年患者中经常会看到一些人因为骨质增生导致骨折的问题。因此这类中老年人有骨质增生时可进补,由此减轻骨质疏松症状,并过早补钙,能防治骨质疏松。
现在宝宝还小,一般母乳中的钙质就足够了,不需要补充钙剂,不要给宝宝盲目补充钙剂,医生体检如果缺钙的话才需要补充,给宝宝多晒太阳即可。过量补钙,重复补钙,大量补充维生素等,很容易影响孩子的胃口,引起便秘。
先补铁再补锌补钙,补钙时间应是在睡觉前和两餐之间,是晚饭后半小时以上,有利于钙的吸收,补铁是在两餐之间,因为铁剂对胃肠道有刺激作用,补锌也在两餐之间,补铁和补锌的药物最好间隔至少半个小时,不要同时服用。