可以检查一下是否有身体素质比较差导致了无力的情况，平时应该多加强营养的配合有氧运动等，也可能是先天性发育不足导致的，考虑肾虚引起的可能性大。注意营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，节制性生活，避免劳累。
不是的，腰酸是孕期的正常表现等宫缩的时候才要生了的感觉；孕妇很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙、维生素和铁等，一旦缺乏就很易引起腰痛；临产，应该会有见红，并伴有规律的宫缩阵痛。分娩的征兆是阵痛宫缩、见红以及破水。所以说，预产期快到了腰酸不表示要生了。
去医院检查，如果没有其他器质性疾病，要注意休息，避免着凉。现在属于怀孕早期，可能是由于怀孕期间由于体内激素水平变化而引起的一种临床表现。另外还有可能是随着怀孕月份的增加，子宫的增大压迫到神经而出现这种表现。
像尿中胆红素升高，潜血或饮水不足引起的尿液浓缩或食物色素的影响等，需要结合相应的检查明确诊断需要化验检查结果来制定治疗方案，出现类似的泌尿系统炎症，可以多喝白开水，同时口服敏感抗生素，注意不要憋尿，不要吃辛辣食物。
可以服用一些通络止痛的药，具体用药应遵医嘱，也可以选择做一下推拿等治疗。产后经常出现腰酸，主要考虑可能是因为经常干家务活，劳累以后导致的肌肉劳损为主，也有少数可能会出现一些腰椎间盘突出或者腰椎骨质增生，具体要到医院先做一下详细的检查。
