考虑是肠道蠕动慢引起的便秘，属于胃肠道功能紊乱，可以多吃蔬菜水果，多运动，多喝水，同时配合中药调理胃肠道，常用的方剂有麻子仁丸，调胃承气汤，大柴胡汤等。找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，合理科学饮食，多吃纤维素多的食物。
孩子出现遗尿和先天性发育不足，平时孩子贪玩，运动量大都有关系。孩子有时候白天玩的累了，夜里睡觉会比较沉，就容易出现尿床的现象，饮食上也需要注意，尽量以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物。
宝宝遗尿症临床上很多件，怎么治疗要看病情实况了。病症轻微可以使用家庭方法解决一下，告诉孩子白天要多吃流质的东西，多喝水，尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多。严重的话要联合药物进行重量，药物是目前认为治疗夜间遗尿症效果确切的药物疗法适用于混合型遗尿症。
中医治疗：可以选择使用口服中药的方法来进行治疗，也可以选择使用肚脐部位贴膏药的方法来进行缓解，可有效避免出现了控制不了排尿的现象。针灸疗法：针灸除了能直接补肾，头针也具有开窍之功，有助于加强大脑皮层对尿意的反应。针灸治疗遗尿效果显著。
男性出现小便尿不尽可能在尿路感染和前列腺炎之间进行鉴别诊断了，建议是选择正规的公立的医院挂泌尿外科就诊，可以在进行尿常规，前列腺+泌尿系统彩超和前列腺液常规的检查看看，明确诊断之后在进行治疗了。
跑步时遗尿主要是压力性尿失禁引起的，患者应进行针对性治疗。
压力性尿失禁是指由于身体在运动中咳嗽、打喷嚏、推拿重物等引起的，如果膀胱内压增高，那么就会出现不正常的尿液，此时膀胱没有强迫尿肌收缩，说明膀胱的内部压增高，导致尿路的阻力下降，从而出现了压迫性尿失禁，其原因是膀胱尿液排出后，由于尿路的阻力不能阻止排泄。经产妇通常会出现这样的情况，由于经产妇的骨盆肌肉松弛，尿路的阻力不足以抵御尿液的排泄，此时应尽量不要进行跑步等增大腹部压力的运动，可以通过压缩肛门、憋尿等方式来进行，如果没有达到一定的效果，可以进行外科治疗，即在患者的膀胱颈部抬高，装一个挂囊，这样可以防止尿液外泄。
