一般情况下，四个月的宝宝上火，可以通过改善母乳、药物治疗等方式加以缓解。具体内容如下：
1.改善母乳：哺乳期女性饮食辛辣刺激可影响乳汁成分，导致宝宝上火，因此，四个月的宝宝上火，应改善母乳，哺乳期女性应注意清淡饮食，适当喝水，可补充摄入新鲜的蔬菜和水果。
2.药物治疗：四个月的宝宝上火，如果病情严重，还需进行药物治疗，常用的药物有小儿风热清合剂、黄连上清片、小儿双金清热口服液等。
一般情况下，四个月宝宝上火有以下症状：
因为母亲饮食不当、奶粉喂养时含水分少、辅食过早添加不当、天气炎热、抵抗力低下等原因造成的四个月宝宝上火。主要表现为眼屎增多、鼻腔发干、口舌发干、口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔粘膜溃疡、大便干结、小便发黄、口气重、经常哭闹、食欲不振等症状。建议家长给四个月宝宝适当地饮水。
可以适当进行推拿按摩调理，可是家长自己不能进行推拿，可以去医院看大夫，孩子上火可能是跟积食有关系，跟肠胃功能性紊乱的结果有关系，需要注意好孩子的饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物，多喝水。
可以选择喝一些泻火的饮食，小孩子不适合喝凉茶或者金银花茶，饮食清淡，家里不宜太干燥，平时多喝水，避免辛辣刺激性的食物。适当进行锻炼，合理膳食。适当的补充维生素，注意休息。
宝宝如果出现上火的情况，家长可以给宝宝喝蔬菜汁、果汁、小葵花露金银花露等饮品来调理。家长可以给宝宝服用儿童常用的去火饮品，如小葵花露金银花露，可起到清热解毒，消暑去火的功效，味道清香，口味甘甜，宝宝更易于接受。日常也可以给宝宝做一些新鲜蔬菜水果榨成的汁，如苹果汁、菠菜汁等，不仅可以缓解宝宝上火的情况，还有助于宝宝的胃肠蠕动，让宝宝的消化吸收更好。若小儿出现严重积食、胃肠功能失调等表现，还可遵医嘱考虑应用顺生胰酶肠溶胶囊、泌特复方阿嗪米特肠溶片等处方药治疗。另外，家长也需注意，不要给宝宝穿得太多或是盖得太厚，避免内热无法散发，导致上火加重。
