前一段时间有三个多月没有来月经去医院看医生说是下丘...

月经会因为心理，精神紧张，甚至是外界环境的影响而导致不调，也会因为自身激素水平导致的月经不调。平时注意营养和保暖不要太劳累，下丘脑损伤常常与弥散性脑损伤并存，主要表现为受伤早期意识和睡眠障碍，出现高热或者是低温，尿多，尿频，水和电解质的紊乱，消化道出血以及胃穿孔，急性肺水肿等症状。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

怀孕了是不会再来月经的。如果出现来月经的现象，大多说明是异常的。出现停经现象，并且已经出现了乳房的变化，说明怀孕的可能性是比较大的，所以这个阶段一般就需要通过检查来确定有没有怀孕。平时一定要多注意不要在排卵期体内射精。在排卵期同房怀孕的几率很高，一定要做好防范措施。

腰酸症状不能来确定是怀孕还是来月经。腰酸的原因很多：女性怀孕以后子宫增大压迫盆底肌肉神经也可能会出现腰酸症状。女性来月经前盆腔充血，气血瘀滞，也会出现腰酸症状。既往有慢性腰肌劳损，或者是腰椎间盘突出，也会出现腰酸症状。如果女性有性生活，有停经史，月经超过35天，尿妊娠试验阳性，做彩超宫内可见妊娠囊，基本才能确诊为怀孕。

月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。

意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。