脑萎缩主要是通过多吃营养脑细胞的食物来改善，比如多吃坚果类的食品，或者富含维生素的蔬菜和水果。同时要注意通过思维、语言、肢体运动等锻炼的方法，来刺激脑细胞，延缓脑细胞的退化萎缩。
核磁共振脑萎缩可以诊断的。是在影像上脑萎缩主要表现为脑沟、裂、池的增宽，加深。鉴别诊断包括有老年痴呆，脑瘫，中枢神经系统的变性代谢类疾病，炎症等，也可以引起脑萎缩的改变，所以重要的就是要确定脑萎缩的具体病因，然后积极的针对病因进行治疗。
脑萎缩可以吃鱼，脑萎缩常常会出现，记忆力下降，严重会发展为老年痴呆，生活中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳酱、各种蔬菜和水果等食物。注意不要食用含糖过多的食物。
小孩脑萎缩通常很难康复。
小儿脑萎缩是一种常见的儿童疾病，临床上还无法完全根治，只能减轻症状，常用的治疗手段有药物、物理治疗、手术等。患有小脑萎缩的人要有良好的生活习惯，要做到早睡早起，不能长时间保持同一个姿势，要多做运动。在日常生活中，不要挑食、偏食，尽量减少食用添加剂，多搭配一些蔬菜和水果，这样可以吸收到不同的营养，还可以每天喝牛奶。饮食上要注意控制盐、糖、脂肪等物质的摄入，忌过量。
预防脑萎缩的措施应注意饮食应以清淡为主，避免咸味，最好不要吃咸蔬菜。吃富含维生素的食物，如牛奶和鸡蛋，富含维生素的绿叶蔬菜，豆类等。生活规律，注意合理饮食，适当锻炼，避免吸烟，饮酒，少吃高脂饮食等。
