对于经常化妆的小伙伴来说，一定要做好每天的卸妆工作。每天用温水洗脸，在洗脸水中加适量白醋，可以起到杀菌除痘印的作用。每周做1-2次的去角质，可以改善色素沉淀。坚持每天早上醒来，喝一杯清水，可以起到清理肠道的作用。每天多吃水果和蔬菜，可以补充维生素。维生素C有美白去痘印的功效，维E则可以加快肌肤的新陈代谢。
一般来说，孕期不建议自慰。
正常情况下，女性在怀孕期间最好不要进行自慰活动，尤其是孕早期和孕晚期。因为自慰活动会刺激神经系统，引起子宫收缩，而子宫收缩可能会对胎儿的生长发育产生不良影响。孕早期自慰可能会造成流产，怀孕期自慰有可能会造成早产。
建议孕妇在日常生活中做好身体的清洁工作，以免受细菌感染；也可以适当补充维生素比较丰富的食物，比如苹果、胡萝卜、葡萄等。
如果黑斑的症状较轻，可以使用药物去掉黑斑；如果症状严重，可以遵医嘱采取手术进行缓解。
1.使用药物：黑斑是黑色素沉淀引起的，如果症状严重，可以在医生的指导下使用排毒养颜胶囊、阿达帕林凝胶、积雪苷霜软膏等药物来淡化，改善局部症状。
2.采取手术：如果患者的黑斑症状较为严重，使用药物无法达到预期的效果后，可以在医生的指导下采取激光治疗、冷冻疗法等来淡化黑斑，达到美观的目的。
一般情况下，脸上的痣大部分可以去掉，具体内容如下：
皮肤下的黑色素沉淀过多会导致皮肤上有很多的痣。痣可以去除，但并不是必须要去除，因为大多数的黑痣都是无害的，为了美观才会去除。目前主要的去除方法有手术切除、激光去除、冷冻去除等，手术切除是目前主要的去除手段，冷冻去除痣会对黑色素细胞造成不良影响，因此不推荐采用手术切除。
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头痛部位等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。还可以对头部进行适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头疼按摩的重要穴道，可以用食指来压，也可以用拳头在太阳穴来回转动摩擦。
阴虱病用百部酊、苯甲酸酯乳等药通常可以根除掉。
阴虱病是由感染阴虱诱发的疾病，主要通过不洁性行为进行传播，可引起瘙痒、刺痛等症状。确诊后，患者可遵医嘱使用百部酊、苯甲酸酯乳等药物，以杀灭阴虱，达到根除目的。
治疗期间，患者应避免发生性行为，要养成良好的个人卫生习惯。
