风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。
风热感冒和风寒感冒是中医的一种鉴别方法，二者的区别不在于是否有打喷嚏，是否有咳嗽，咽喉痛，而需要根据舌苔、脉象等检查综合判断。风寒感冒脉多浮紧，多有怕冷表现，风热感冒脉浮数，可能会出现面红耳赤，舌质红等表现。
一般来说，汗蒸可以治疗风寒感冒。
风寒感冒是由于感受外界风寒邪气引起的恶寒重、发热轻、无汗等症状。汗蒸属于热疗的一种，可以通过高温使人体毛孔扩张而发汗，达到祛风散寒、活血暖身的作用。此外，汗蒸还能通过促进人体血液循环排除体内的毒素，能够有效抑制病原菌，促进组织修复，而且能够激活人体休眠细胞，增强人体免疫力和细胞活力，从而有效缓解风寒感冒引起的全身酸痛乏力感，还能有效缓解头晕头痛、失眠等症状，因此汗蒸可以治疗风寒感冒。
感冒颗粒可以口服的有效果的，由于病毒感染引起，如果不继发细菌感染，病程在一周左右。中医分风寒和风热需要再专业中医大夫辩证才能治疗，多喝水注意休息避免熬夜避免辛辣油腻食物。饮食清淡。
风寒感冒，为感受风寒之邪所致，肺通气功能失调，因此流涕，咳嗽，咳痰，畏寒肢冷等建议给以祛风散寒，解表清热药如感冒清热颗粒治疗，护彤(小儿氨酚黄那敏颗粒)可以治疗小儿感冒，并建议平时低盐低脂饮食，勿食用辛辣油腻等刺激性食物，避风寒。
通常来说，小儿氨酚黄那敏颗粒是可以用于风寒感冒治疗的。该药物广泛适用于小儿普通感冒及流行性感冒，针对中医学所区分的风寒、风热感冒，也可发挥较好效用，家长可根据说明书指导给孩子用药。小儿氨酚黄那敏颗粒属常用儿童感冒复方制剂，如小快克小儿氨酚黄那敏颗粒，该药对于普通感冒（风寒、风热）、流行性感冒所致流涕、发热、鼻塞等症状可发挥较优疗效，有效改善病情。并且小快克成分中不含金刚烷胺、咖啡因成分，安全性较好，草莓口味孩子服药依从性好。该药对于不同年龄段和体重的儿童有着针对性的用药量指导，以及半袋分隔包装，使得用药更为准确、方便。除该药外，家长也可在医生指导下选择康森荆防颗粒、龙泰风寒感冒颗粒等药物治疗。患儿需注意保暖，避免着凉受风。
