不服药就不能迅速降血压，一旦被诊断出高血压后仍需服用相关药物，这是因为高血压至今还没有什么特别好的治疗方法和药物可以彻底根除，也只有结合病症，在医生指导下才可选用一种或几种药物配合使用，才能使血压得到顺利控制为原则。
只有把血压稳定地控制住了，才能降低许多并发症。高血压患者就是要长期定时服药不可随便停药，除药物治疗外，还可从生活方式膳食上，加以调节可达到辅助降压维持血压平衡。
甲减如果不吃药，会加重病情，出现反应迟钝、粘液性水肿、食欲差、血脂升高、心衰、心包积液等一系列症状，需要定期服药，定期复查甲功，生活起居饮食要注意合理搭配。甲减患者如果确诊后不及时接受药物治疗，上述症状可能会逐渐加重。粘液水肿性昏迷是一种与甲减相关的急性并发症，这种昏迷是内分泌科急症，主要发生于严重甲减或甲减患者没有及时治疗。这种并发症有生命危险，如果不及时治疗，很有可能导致患者死亡。
不吃猪肉。猪肉脂肪太高，不论是瘦肉还是肥肉，对于血压的下降都是不利的，每天跑步半小时，要合理控制自己的体重。半小时跑步可以为室内跑步机跑和室外跑，要匀速跑，每天用体重秤称量自己的体重，控制在60-70公斤左右，平日注重饮食清淡，不吃过多的咸盐，不熬夜，戒烟戒酒。
女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法，就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105，算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方，身高指数在18.5-23.9是正常的。
得了甲减不吃药会造成甲减的进一步加重，加重怕冷，记忆力减退，周身浮肿，月经紊乱，皮肤粗燥等症状。甲减长期不吃药，就会加重心脑血管负担，出现心衰，粘液性水肿，甚至昏迷乃至临床死亡。
身高160cm，体重160斤是肥胖。
身高、体重衡量的方法包括成年人身高的厘米数-100，将差值乘以0.9是标准体重，单位为千克；若是身高160cm，即160-100=60，60×0.9=54kg，是标准体重，即108斤，相对于160斤来说，160斤明显偏重，标准体重在正负10%内是正常体重；在正负10%-20%是过轻或过重；在正负20%以上是肥胖或不足。身高160cm，体重160斤是肥胖，要控制饮食，多运动，必要时用药物或手术治疗。
