综合性血脂症的原因及应注意哪些

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本人平时不吸烟、不喝酒(喝酒过敏),基本为一素食主义者。但活动较少,每天在电脑前工作不少于6小时,患轻微脊椎炎,慢性咽炎,请问综合性血脂症的原因及应注意哪些?
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张文易 无锡市中医医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,女性营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营...
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健康指导:您好,血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。可以摄入一些亚麻酸、亚油酸,作用就是降低血脂,降低血黏度,增强血液的运输能力。在多吃水果蔬菜的同时,建议适当锻炼,同时注意烹饪方法,少油少盐,饮食清淡。
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导致血脂升高的原因主要有遗传、生活方式、原发疾病、自身代谢等。平时注意饮食,并且经常锻炼,所以多考虑和遗传、原发疾病及自身代谢有关系。高血脂是具有遗传性,这种高脂血症被称为家族性高脂血症。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血脂是因为脂类代谢不好,一方面是由于摄入的脂肪胆固醇食物过多,还有一方面可能是因为机体代谢能力差,轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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一般来说,胃溃疡患者饮食应注意以下方面:
胃溃疡是一种常见的消化科疾病,需要根据疾病时期不同,做出对应的饮食改变。比如在急性期不能进食,避免刺激胃酸分泌,导致症状加重。在恢复期饮食上要以营养、易消化为主,避免进食辛辣的、腌渍的、油炸的、烟熏的这类食物。还需要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,避免对胃黏膜产生刺激。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

支气管扩张病人饮食要多吃一些富含高蛋白和维生素食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、芹菜、黄瓜等。如果患者出现大咯血时,进食速度容易减慢,不要暴饮暴食,避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,支气管扩张急性期注意休息,呼吸锻炼和适当的全身体育锻炼可在缓解期进行,合并感染时发热、咳嗽、吐脓痰和咯血应卧床休息。适当的体育锻炼,如跑步、散步等可以帮助预防本病的发作。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

于多动症的治疗也是有多种,首先是注意给孩子补锌,它是维持酸碱平衡的重要元素,而多动症的主要原因就是患者体内含血铅过多,机体内摄入锌有助于降低身体里面铅含量,所以平常多吃鱼类、花生、鸡蛋之类的食物,有助于补充锌。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

血脂高饮食应注意低盐、低脂、低糖等。
血浆脂质主要来源于食物,通过控制饮食,可使血浆胆固醇水平降低5%~10%,同时有助于减肥。并使降脂药物发挥出最佳的效果。多数Ⅲ型高脂蛋白血症患者通过饮食治疗,同时纠正其他共存的代谢紊乱,常可使血脂水平降至正常。而高脂血症的饮食治疗是通过控制饮食的方法,在保持理想体重的同时,降低血浆中的LDL-胆固醇水平。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治