一般情况下，脚踝关节韧带受伤可以通过日常护理、使用药物、手术治疗等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：外伤、慢性劳损等因素可能导致脚踝关节韧带受伤，患者可以通过减少负重活动、用热水泡脚、推拿理疗等方式进行日常护理，来缓解脚踝关节韧带受伤的不适症状。
2.使用药物：在脚踝关节韧带受伤后，患者可以遵医嘱使用金黄膏、舒筋活血片、大活络丹、等药物进行治疗，促进脚踝关节韧带受伤的恢复。
3.手术治疗：如果脚踝关节韧带受伤较为严重，有脚踝关节松动、不稳等症状，患者应及时进行手术治疗，切开做韧带的修补手术，促进脚踝关节韧带受伤的恢复。
对于脚踝关节韧带损伤的患者来说，在扭伤后应当立即卧床休息，抬高患肢，在踝关节肿胀、出血的部位进行冰敷处理，如果超过24小时就改为热敷处理。同时可用石膏或支具固定制动踝关节处3到4周，或外用活血化瘀的膏药以及配合针灸。
踝关节损伤是足踝部损伤最多的一个部位，对于踝关节韧带的损伤，常规的CT只能提示周围韧带的弥漫性肿胀，不能准确的评价韧带损伤的程度，磁共振能够很好地显示韧带的解剖结构以及显示韧带损伤的程度，是部分的撕裂，还是完全的撕裂，能够做出准确的评价，所以还是看核磁共振比较好一些。
踝关节韧带断裂可以进行微创治疗。根据骨折的不同，需要进行处理：
第一，局部骨折，踝关节的功能没有完全丧失，可以采用石膏或支具等方法进行固定。
第二，如果踝关节彻底断裂，很有可能会影响到关节的正常功能，甚至会造成损伤性关节炎，可以通过微创手术来进行治疗。
第三，在踝关节韧带断裂时，可以服用一些活血止痛的药物，同时还可以通过辅助的方式来缓解肿胀，促进关节功能的恢复。
脚踝韧带拉伤，韧带损伤后会出现局部肿胀，疼痛，伴有活动障碍。轻微的损伤，需要休息治疗，不影响上学，但是短时间内做运动去，跑步，跳绳是不可以等韧带完全恢复后再做运动，也可以配合喷剂局部外涂，口服相关药片服用，对韧带损伤都有帮助。
