脚趾淤血多数由于受到外力而引起的软组织挫伤，局部血管会有断裂的情况而引起的出血，后期就容易出现脚趾淤血的情况。缓解的办法需要让病人严格的进行卧床休息保护，千万不可以过早的进行下地活动，否则不利于淤血消除，尽量抬高肢体，有利于静脉回流，利于消肿，局部进行烫洗。
骨裂不严重，但综合判断患者提到的情况，如果只是大拇脚趾有骨裂，不会导致无法站立的，考虑是否有错位的可能。如果确定只有骨缝没有错位的情况，可以不用手术，不过需要卧床休息或者是夹板石膏固定可以进行非手术治疗合，如果发生错位必须手术矫正。
月经期间，女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操，或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过，还是要避免一些球类及负重较大的运动。
外伤之后出现腕关节肿胀疼痛，活动功能受到限制的话，首先要去医院拍片检查，看有没有骨折或者关节脱位，韧带损伤等情况，明确诊断之后，然后对症治疗。可以根据情况选择保守治疗，或者是手术治疗。
隐睾手术一般要把睾丸牵拉到阴囊。有时候精索有一定的张力。3个月以后在上体育课。隐睾属于一种先天性异常，是由睾丸下降不全造成的，患儿出生6个月以后睾丸仍然没有下降进入阴囊，就可以诊断为隐睾症。隐睾症需要进行积极的治疗。
减肥期间不可以吃雪糕，雪糕热量比较高，富含大量的奶油和糖分，会导致出现脂肪堆积，容易导致身体偏胖，不利于达到减肥的效果，也易导致胃肠功能紊乱，引起腹痛、腹泻。减肥期间不应该吃其他热量高的食物。
