通常断奶后2-3个会有月经来潮，具体时间人各有异。中医认为女性生产后乳汁的来源是体内精血所化生，在女性未怀孕时，精血能一部分化为经血而排出体外。妊娠时精血用来固护胎元。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
一般断奶以后2个月左右会来月经，因为在哺乳的时候，体内的泌乳素始终处于较高的水平，在较高水平的泌乳素刺激下，卵巢没有排卵，并且没有周期性的分泌雌孕激素，所以在临床上就不会来月经。当断奶以后，泌乳素水平逐渐下降，使卵巢恢复了排卵，并发生了周期性的变化，就使月经复潮。有一点尤其要注意，在哺乳的时候虽然泌乳素高，可以抑制排卵，但是在临床上会偶发排卵，所以在没有来月经之前，也可能会出现偶尔排卵的。
月经一次一次的推迟，如果四十多岁了，很有可能是卵巢功能下降激素低引起的月经推迟。戒烟限酒，注意自己的饮食结构。多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物、不宜过食生冷、保持心情舒畅、加强锻炼、提高身体素质。
