剖腹产女性应慎吃酒酿，酒酿中含酒精成分，虽然含量不是很高，但是对于产妇身体来说也是不好的，摄入的酒精会减少母体内催乳素的分泌，导致泌乳反射延迟，奶水排出减少，对伤口感染的可能性都会增大一些，如果本身对于酒精不耐受的话，副作用还会更大一些的，在剖腹产之后不要吃含有酒精的东西，还是要以清淡饮食为主。
酒酿煮鸡蛋是可以下奶的。酒酿是由糯米经过发酵而制成的一种食品，热量高，有蛋白质和矿物质等人体需要的营养成分有助于活血排淤刺激乳腺发育酒酿鸡蛋可以用来催奶。酒酿加水放锅里煮沸，打入鸡蛋，煮熟就行。
苹果中的果酸和纤维素会刺激胃黏膜，和胃酸混合在一块之后非常容易导致胃痛、胃胀等现象。单吃苹果，体内的胃酸分泌还不够，不利于苹果的维生素的消化吸收，当适当吃了早餐以后，体内的消化系统达到正常工作的状态，而在此时吃苹果，将更有利于苹果的后续的消化吸收。
早上可以空腹吃南瓜的。南瓜中的营养价值比较丰富，以纤维素、矿物质为主。空腹吃南瓜，可以有效的增加饱腹感，中和肠道内的酸性物质，能够保护胃黏膜，还可以补充大量的糖分，可以增强身体的免疫力。
早上空腹吃玉米是比较健康的，玉米的热量比较低，且是粗纤维，进食以后产生饱腹感，同时热量比较低，不容易导致肥胖，玉米是一种天然食物，没有经过特殊加工不含有其他的防腐剂、添加剂、色素，富含粗纤维、富含维生素、谷胱甘肽等对人体有益的成分。
早上空腹吃田七粉不会血压高，田七可以双向调节血糖、降低血脂、抑制动脉硬化，早上空腹服用三七粉是可以的，不过由于早上的早餐非常重要，而且早上是补充营养的关键时期。
