老年记忆力障碍

药物疗法，吃药可以暂时控制疾病，但对时间久了，对药物依赖性变大。运动疗法，在植被茂密的地方散步可使注意力和改善短期记忆。所以平时要适当增加有氧运动，建议可安排每天快走40分运动。作业疗法，平时可以针对性地进行日常能力锻炼，改善日常生活能力，如记忆力训练、智力训练、方向感训练等。

饮食方面可以多吃些坚果类的食物的。而且老人在日常生活中也需要多做一些有氧运动的，也需要学会健康运动的方式，如果有出现老年痴呆症，常见的有鱼、黄花菜、花生、芝麻、大枣、蘑菇、鸡蛋、大豆、木耳、山药、海参等食物，老年人可多加食用。

可能是不良的生活习惯导致的。劳累过度或休息不好时候，人们的血压波动相比会较大，血液动力学也会因此发生改变，更易导致脑梗死。生活不规律，道理同劳累过度一样，是导致脑梗死复发的诱因之一。

如果出现记忆力减退的情况，这应该是老年痴呆的前兆，这种疾病多属于迟发脑病，发病的因素是因为血供障碍而导致的病理性的病变，不能查明病因用药也是用效，且会延误治疗时间继续恶化，要及时的进行用药的治疗，临床严重时会导致脑萎缩并发痴呆症和瘫痪。

老年性脑萎缩的常见症状，记忆力减退，情绪不稳，思维能力减退，严重时发展为痴呆，语言障碍等临床特征。这个疾病一般发生于五十五岁以上的，病程可逾数年，甚至十多年以上，女性多于男性，是中老年期最常见的一种慢性进行性的疾病。

老年肺炎吃菠菜、白菜等菜。这些蔬菜当中含有的维生素比较丰富，能够补充身体当中所需要的营养成分，但是要以清淡为主，可以选择凉拌或者炒菜的方式服用，在凉拌或者炒菜时，不可以加入辣椒也不可以加入太多的盐，以及鸡精、味精等。主要是会导致炎症越来越严重，也会引起咳嗽加重。年龄过大的人群出现肺炎，通常是由于自身免疫力低下所引起的。