我19岁,骨龄刚查过.没完全闭..

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我19岁,骨龄刚查过.没完全闭合,现在167cm.还能长多高?有什么快速而且有效果的办法呢?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王秀莲 副主任医师 潍坊市人民医院外科 三级甲等
擅长:擅长包皮过长,包茎,阳痿早泄。前列腺炎,前列腺增生...
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问题分析:您好,目前来说检查清楚了骨垢线没有完全闭合,那么就有希望增高的,希望你不要存在压力
意见建议:目前你可以选择积极加强营养补充,配合运动锻炼调节增高,还可以适当的补钙的
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吴德苏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年...
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健康指导:各人是不同的 身高受遗传的影响较大。一般到20-24岁停止增长,骨头均已完成骨化,身高就停止增长了。影响身高的因素很多,如遗传、营养条件、运动、所处环境、生活习惯、种族等。影响身高的后天因素中,最多的是体育运动
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白龑 医师 乌鲁木齐高新区(新市区)二工片区新科社区卫生服务站外科 一级
擅长:胃溃疡性穿孔,肠粘连,疝气、骨折、骨质增生等
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问题分析:你好,如果骨骺线没有完全闭合,那么说明还有升高的可能性。
意见建议:但具体能够长多高,这是由遗传决定的,而且现在的技术条件下,并不能做到准确的预测。另外加强锻炼可以促进身高的生长。
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丁审时 医师 丹江口市三官殿卫生院外科
擅长:外科,颈椎病,腰椎病
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问题分析:您好!根据您介绍的情况,您的骨垢线没有完全闭合的话从理论上讲是可以继续长高的。至于还能长多高,这不能确定。
意见建议:建议多运动,如跑步、打篮球、排球等,合理膳食、健康饮食,忌烟酒、辛辣,多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼、豆制品等,少上网、避免熬夜及精神紧张。必要时可以适当补充生长素促进长高。希望可以帮助到您。
相关问答

3到15岁孩子都有必要测骨龄,人的生长速率是不同的,有的孩子长个早,有的长个晚,但每个年龄段,每年长高多少厘米有一个标准。如果孩子长得慢,长不高,更要及时关注孩子的骨龄情况。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

矮小症骨龄偏小可以通过皮下注射来改善。
骨龄较小的矮小症有可能是由于生长激素不足引起的,也有可能是由于青春期发育滞后所致,所以生长激素不足的儿童需要通过皮下注射来提高终生高。如果家长的身高不矮,或者双方家长都有晚长的现象,那么这个孩子的遗传身高应该是1米6,而男孩则是1米7。
日常生活中要多吃一些营养丰富的食物,比如鱼虾肉、蛋类优蛋白质,多吃些维他命D和钙剂,促进骨骼发育,保证充足的睡眠,促进生长激素的分泌。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

检查儿童的骨骼年龄是非常重要的。
骨龄就是指骨骼的寿命,能够更好的判断一个人的身体是否已经发育的很好,这对于判断一个人的身高有很大的作用,而且还可以对小儿的内分泌系统进行检查。根据x线片可以判断出骨龄,如果儿童的骨龄小于其实际年纪,需要注意,如有钙缺乏,可以服用钙片,多食用新鲜的蔬菜和水果,保证足够的睡眠时间。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨龄偏小说明孩子的营养是不足的,这个时候需要给孩子补充营养,但是也不能够过多的补充,防止造成营养过剩。小孩子骨龄小要少食多餐,否则胃是无法承受的,而且不能够有挑食的毛病。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,骨龄将闭合可以荣光适当的进行体育运动,锻炼作息规律,避免熬夜清淡饮食,加强优质蛋白质饮食,避免辛辣刺激性的食物,避免吸烟喝酒,对于身高还是有一定的帮助的。
如果是在骨骺线闭合后,唯一能够增长身高的方法是做长骨的延长手术,比如做股骨,胫腓骨等骨骼延长手术,由于手术的风险比较大,非必须的情况下不建议做手术治疗,需要根据具体情况进行判断。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

骨龄晚可能是矮小症,但是也不一定,有可能只是晚一年。
骨龄比实际年龄更能准确的判断人体的成熟程度。通常讲的年龄是指实际年龄,骨龄是以儿童、青少年骨骼实际发育程度同标准发育程度进行比较,而得到的一种发育年龄,把年龄与骨龄的岁数之差成为骨龄差。
如果孩子身材矮小,但骨龄差在两岁之内属于正常的范围,骨龄落后于年龄两岁以上则认为骨龄异常落后,有可能存在生长的障碍,家长应及时带孩子前往正规医院的儿科、内分泌门诊进行专业的诊断。建议注意给孩子添加营养饮食,加强锻炼身体,保证充足的睡眠,荤素搭配,合理进餐。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。