头重恶心的原因如下：
头部帽状腱膜的慢性炎症可能会导致出现头重恶心的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用复方氯唑沙宗、乙哌立松、替扎尼定等药物或抗焦虑药、抗抑郁药进行治疗，改善相关症状。日常生活中，患者应要注意多吃富含维生素的蔬菜和水果，尽量选择易消化、易吸收的食物，还要注意保持健康的作息。
头胀、头晕、头重常见的原因有：
1、大脑过度疲劳，长期的工作会导致大脑的运转速度很快，不好好睡觉或者比较繁忙，很可能会导致大脑缺氧、头晕、头重等症状，所以在工作中要多注意劳逸结合，不要让大脑过度疲劳。
2、睡眠不足：睡眠不足会引起大脑的神经机能失调，出现头沉重、头晕、脑胀等症状，一天要保证6个小时以上的睡眠，同时也可以适当的进行睡眠，提高睡眠的品质。
3、患上风寒，会引起全身肌肉、神经功能障碍，容易疲劳、疲倦，出现头胀、头晕、头重等现象，这种情况通常不会持久，可以服用一些抗菌的药物，等流感好转后，这种情况就会逐渐消失。
喜欢运动和营养健康的人都有可能出现骨重，因为他们的骨骼密度和重量都比较大；也有可能是因为有严重的骨盐沉淀症；风湿病人还会导致骨骼更坚硬，而且会更严重。
患有骨盐沉积症的人要多吃海鲜、含钙丰富的食物。日常生活中要多锻炼，以免出现骨骼韧性降低导致的骨折；对于患有风湿性疾病的人，可以口服一些祛风湿的药物。
头重重的其实是头昏的表现，引起头部昏沉感的原因非常多，比如睡眠不佳，倒时差，过度劳累。还有就是睡眠不足或者睡眠质量下降、失眠，都会导致头沉沉的，但是通过休息后症状可以缓解，注意生活作息的规律性，不要过于劳累，不要熬夜。
一般来说，头晕头重脚轻的病因如下：
椎基底动脉供血不足、小脑脑干梗死和出血、小脑肿瘤或小脑炎症、血压高、夜间睡眠质量差，精神压力大等原因都有可能导致患者出现头晕头重脚轻的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
