营养吸收不好,盗汗!身体偏瘦!

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我23岁,身体健康,体检没问题,平时也不感冒,也不挑食,吃的跟同龄人也差不多,营养也跟的上,可就是太瘦,严重影响我的形象!很自卑!?各位医生都帮帮忙!先谢谢了!?我的消化应该没问题,自己查资料,好象是身体的吸收问题,听说得补脾。是这样吗?还有就是夜间盗汗,我感觉瘦与这有关系。听说六味地黄丸可以解决盗汗,是这样吗??静侯解答,谢谢谢谢!?第一次问题补充:(2007-2-322:40:11)我太瘦了,各位主要说说怎么变胖,强壮点!
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雷欢 遂宁市中医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,谷维素,调经养颜片
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健康指导:首先要改掉不良生活方式,体力活动少、熬夜、偏食等不良生活方式是年轻人日渐消瘦的常见原因。 瘦人想增肥要弄清楚自己清瘦是属于遗传性还是肠道不好等原因,然后对症下药。一般来讲, 瘦因很难改变。如果肠道不好,可以通过中医调理。 增肥要做到均衡饮食、坚持食物多样化,别偏爱某类食物。多吃干果坚果类、谷类豆类、蔬菜和水果等食物。
相关问答

盗汗失眠消瘦的主要原因是体内阴液不足,多见于肾阴虚。
阴虚会引起体内火过旺、虚火、炎症,导致入睡困难和失眠,睡觉后盗汗。临床上可采用中药对症治疗。常见的有龙胆泻肝丸、地黄丸、补肾养阴、纠正盗汗。也可在医生辨证下合理使用中药饮片进行对症治疗。失眠盗汗消瘦主要表现在肝肾阴虚或肝火亢进,肾阴不足可导致相关表现。临床上可配合饮食调节和运动调节,对身体进行综合治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

疾病和药物是失眠、多梦、盗汗和消瘦的常见原因。
疾病方面比较常见的是更年期、肾虚等身体虚弱,缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘等伴随失眠多梦出汗。其余原因是饮食不规律。紧张、饥饿、疲劳、性兴奋、环境、心理、年龄、内外刺激、不良的环境和习惯、人的感情状态、个人机能状态的差异、体力活动太少、痛苦沉重、妨碍睡眠等因素不能忽视,要充分注意避免伤害。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

指导意见:你好根据你的诸多症状给分析病情。首先你体质虚弱,考虑可能是有慢性胃炎,胆囊炎等。或者是由结核杆菌感染。建议注意休息,避免劳累受凉,结合自身症状,应该及时到医院详细检查,再对症治疗。

景越主治医师内科莱芜市莱城区方下镇卫生院
擅长:心肌缺血,高血压,冠心病

指导意见:你好,从中医的角度来考虑多是由于阴虚造成的。建议平时尽量避免过度劳累以及长时间上网熬夜等不良的习惯,可以适当的服用下中药六味地黄丸。

王寿彬医师内科广宗县医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:根据你的情况和症状,可能换了中医说的肾虚疾病,伴有肺表虚的情况,主要和自身体质下降,性生活过度有关,可以服用六味地黄丸,玉屏风散治疗,也可以去看看中医,服用中药调理,平时注意加强锻炼

杨顺全医师内科什邡市冰川镇卫生院
擅长:溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染,胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎,病毒性腹泻

指导意见:你好这种情况主要是脾胃功能虚弱。建议,可以配合参灵白术散,六味地黄丸,平时尽量的营养多元化。可以少量多餐。

闫鹏辉主治医师儿科南宫市人民医院
擅长:小儿感冒,小儿肺炎,小儿支气管肺炎,小儿急性喉炎,小儿惊厥,鹅口疮,小儿呕吐,小儿毛细支气管炎