一般情况下，指甲变厚、有白色粉末可能是甲癣、指甲破坏等原因引起的。
1.甲癣：如果患者指甲受到真菌感染，可能会发生病变，容易诱发甲癣，容易产生角蛋白酶，可能会分解破坏甲板的角质蛋白，从而引起指甲变厚、有白色粉末。
2.指甲破坏：如果患者指甲感染了甲下、甲床，可能会导致指甲破坏，容易刺激甲床表皮过度的角化增殖，产生角质碎屑，从而引起指甲变厚、有白色粉末。
舌头上有一层白色的东西是舌苔，正常人也会出现这种情况，舌苔泛白并不一定是病情的反映。
如果舌苔上出现一层或两层白色物质的时候，就表示身体里存在着某种异常状况，这种情况在一些慢性疾患中容易发生。高白的物体可以反映身体健康状况。有些人可能因为口腔卫生不好而引发口腔溃疡，也就是常说的牙龈炎。所以建议刷牙时可使用牙刷轻轻刷舌苔，饮食方面宜清淡。
舌头上有一层白色绒毛可以口服人参健脾丸、附子理中丸、归脾丸等健脾祛湿的药物。
舌苔白代表脾胃寒凉，喉咙会有异物、大便不规则、口黏、大便粘稠、四肢疼痛、嗜睡、头痛、腰酸腿软等。患者近期要注意饮食清淡，不要吃太多油腻的食物。如果舌苔白腻是由于积食症引起的，可服用附子理中汤、附子桂枝汤、小建中汤等中药，还可以服用复方鸡内金片、健胃消食片等中成药。
脚趾甲上长了一层白色的斑点，这是因为人体缺少维生素而引起的，会造成指甲发育的异常，临床上称之为甲营养不良。
除白色半点外，还会出现甲白点、甲竖纹等情况，需要服用一些复合维生素。也可以是指甲被挤压，在甲母质细胞产生的过程中受损，也会出现白色的症状，这种症状通常会随着指甲的向上生长而消失。另外，甲癣也会出现这种变化，一般是由指甲真菌感染引起的。
建议患者及时用药，遵医嘱进行治疗，改善症状。
舌头有一层毛绒绒认为是舌苔变厚。
舌头有一层毛绒绒通常表明是消化功能不佳，或是脾虚湿困。假如还没有食欲，或者出现大便稀的情况等，然后再确认。这类病人大多都有不同程度的脾胃虚弱症状。建议少量多次饮用冰冻，食疗可采用淮山、白术、炙草、陈皮、砂仁之类健脾之品。此外还应该注意饮食有节，避免暴饮猛食，多吃新鲜的蔬菜水果。
应该到正规医院的皮肤科门诊做指甲病变的确认。目前对于灰指甲的药物治疗，有比较有效的抗真菌药物，脚指甲服用12周，手指甲服用6周，然后静观其变，因为指甲生长的情况每个人不一样。
