怀孕初期一般是不建议吃汉堡的，因为汉堡的热量比较高，而且营养也比较低，孕初期吃汉堡对身体健康一般没有营养作用，而且还比较容易导致发胖，所以不要吃比较好。女性怀孕初期要多吃些营养丰富的食物，饮食上要多样化。
怀孕初期肚子不舒服，可能是正常的情况。
在妊娠初期，为了让胎儿得到足够的养分，子宫会出现充血的情况，就会出现月经的情况。有些女人会感到更多，有些人则不会。在没有发现子宫内胎的情况下，腹痛要马上就医，宫外孕有破裂出血、腹痛等症状。如果出现了严重的腹痛、阴道出血等情况，首先要考虑是不是发生了流产，要及时就医，并结合具体情况进行保胎。
通常情况下，怀孕初期肚子会不舒服。具体情况分析如下：
孕妇在怀孕的早期腹部会出现不适，但是因为个体的体质不同，出现腹部不适是一种常见的情况，也有可能是因为胎儿的生长，导致子宫逐渐增大，韧带牵拉，腹部出现不适，这是一种正常的生理反应，可以通过热敷来缓解。第二，女性体内雌激素分泌增加，会引起恶心、腰酸腹痛、呕吐等各种妊娠反应，也会导致不适。
怀孕初期不可以吃汉堡薯条，汉堡薯条属于快餐类，多为油炸食品，含有较大热量，不易消化，影响正常饮食，且经高温加工后的食品，营养成分流失，不能满足妊娠期营养的需求，不利于胚胎的正常发育。且汉堡薯条味咸，易导致血压升高，增加妊娠期高血压的风险。妊娠初期清淡饮食，全面均衡，富有营养，少食高热量、高脂肪的食物。
因为现在是怀孕初期。胎儿还不是很稳定。有一些凉的东西容易滑胎的不能吃，肯德基汉堡之类的是可以适量尝尝的。但是不能多吃。凉的东西尽量少吃。少吃麻辣的东西。怀孕初期因为早孕反应的原因，饮食可能会挑剔，但是还要保证饮食清淡，有营养。可以多吃些水果蔬菜。
在妊娠初期，偶然食用一只，不会有太大的效果。不过孕妇如果在孕期频繁食用，因为螃蟹是寒凉的，有活血祛瘀的作用，如果在怀孕早期吃的比较多，有很大几率会导致流产或是先兆流产，需要及时就医检查。
因此平时一定要注意不要食用生冷，寒凉，辛辣刺激的东西。孕妇应该多食用富含维生素、微量元素、矿物质的新鲜的蔬菜、水果，比如苹果、菠菜、胡萝卜、葡萄等。
